こんばんは
内観コーチのまゆみです。
先日、
無料体験コーチングを受けてくださった方が、
こんな言葉をポロッとこぼされました。
「不安がなくなれば
僕は、安心できるんですかね〜」
みなさんは、どう思われますか？
私がお答えしたのは、
「人が生きている限り、
不安はなくなりませんよ😊」
仕事をしていれば、
・評価はどうなるだろう
・この判断で本当に大丈夫だろうか
・部下との関係はうまくいくだろうか
家庭があれば、
・子どもはちゃんと育っているだろうか
・お金は足りるだろうか
・この選択で後悔しないだろうか
どんなに環境が整っても、
立場が安定しても、
不安の“種”は必ずどこかに残ります。
むしろ、責任感が強い人ほど、
不安を感じやすいとも言えます。
もし本当に、
「不安がゼロにならないと安心できない」
としたら、
私たちは一生、
安心できないことになります。
不安を消そうとすればするほど、
・もっと準備しなきゃ
・もっと完璧にしなきゃ
・もっと情報を集めなきゃ
・もっと自分を鍛えなきゃ
と、
終わりのない“安心探し”
が始まります。
じゃあ、
どうすんの？
不安を抱えて進むのしんどいやんか〜！
ってなりますよね。
わかります。
私も、
去年そう思っていたし、
その暗闇で迷子になっていたので。
長くなるので、
続きは明日😊
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