おはようございます。
内観コーチのまゆみです。
内観を学ぶと、
心理学を学ぶことになり、
アドラー心理学にも出会うのですが。
ぐっさ〜！！！な、
本質ついてる言葉に
たくさん出会います。
今日は、
１つ、ご紹介します😊
「他者に嫌われたくない
だけの弱さを、
他者への優しさと
勘違いしてはいけない。
優しすぎるから
自分を出せない
のではなく、
弱いから
自分を出せて
いないのです。
自分をもっと
優先して、
自分のために
生きてください。」
ぎくっとしたあなた。
今週は、
自分優先の行動を
１つでもいいから
やってみましょう。
できない、無理、
と思ってスルーするなら、
先週と同じような今週のスタートです。
一回やってみようか、
と
思えたあなたは、
理想に一歩近づく
１週間のスタートです。
どんな１週間を過ごすのか、
自分が決めていいし、
実はいつも
自分が決めているんです。
まずは、
それに気づくこと。
気づく心の目を持つこと。
自分の
内側を観察して、
理想の１週間を
クリエイトできる自分になりませんか😊
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
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