こんばんは。
内観コーチのまゆみです。
子育て、
部下指導、
「前も、同じこと言ったやん」
「なんで、わからへんの？？」
って、
イッラ〜〜〜😡
ってしたり、
自分でやった方が
早いわ
で、自分でやって
疲れとイライラを
まあまあの頻度で
繰り返していませんか？
その負のループから
抜け出すには、
👓「自分のメガネ」を
相手に押しつけるのをやめること。
「自分と同じように考えて、
自分と同じように動けるはず」
「このやり方がベスト」
そう信じてしまうと、
どうしても
イライラしてしまいます。
大事なのは、
相手の目に合った
メガネを渡してあげること。
部下や子どもが
「その人なりのやり方」で理解し、
「その人なりのスピード」でできるように
サポートすることなんです。
それが、親。
それが、管理職。
🌱 “できるようになる過程” を一緒に楽しむ。
🌱 “同じゴール” でも “違う道” を認める。
こうして
関わり方を少し変えるだけで、
イライラのループから
解放されますよ✨
「いや、仕事だから、納期もあるし、
そんなん待っていられないから」
と思って、
自分で抱えていては、
今と同じ現実が繰り返されます。
それでいいんでしょうか？
本当に、
仕方ないことなんでしょうか？
目の前のことに
忙殺される自分
一度立ち止まって
俯瞰して物事を捉える自分
どちらが
自分にとって
相手にとって
理想のあり方でしょうか？
一旦、
立ち止まって、
深呼吸して俯瞰する。
そこから見えるものは
これまでと違うもののはずです。
このまま忙殺の日々を過ごすか。
一旦立ち止まるか。
自分の
内側を観察して、
物事を俯瞰できる自分に
なりませんか😊
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