こんにちは。
内観コーチのまゆみです。
真面目にコツコツ続ける力、
周りの期待に応える責任感、
困難を乗り越えてきた経験。
40代、50代のみなさんにとって、
これらは誇るべき大きな財産✨
若い頃には持ち得なかった“実力”
を今、持っていらっしゃいます。
ところが、今、
多くの方が口にするのは、
「頑張っているのに報われない」
「成果は出しているのに、満たされない」
「若手は軽やかに働き、公私共に楽しそう」
という声です。
そんなあなたに必要なこと。
それは、
「自分アップデート」
これまで大切にしてきた
“価値観”や“こだわり”を、
一度立ち止まって見直す。
「今の自分に合っているか？」
「もっと楽に成果を出せる
考え方はないか？」
そうやって
アップデートすることで、
これまで積み上げてきた
努力や経験が
より生きるようになります。
自分をコントロールできる人が最強
努力し続ける力に加えて、
「自分の思考や感情を整え、
選べる力」
これを身につけたとき、
40代・50代は最強
になります🔥
状況に振り回されず、
自分の本音を見失わず、
必要な行動を自然に選べる。
それこそが、
真の“実力発揮”につながります。
40代・50代は人生後半戦の入り口。
「頑張れる自分」に
誇りと自信を持ちながら、
あなた自身を
“アップデート”して、
最強の自分🔥で、
後半戦を楽しみませんか？😊
自分アップデートには、
内観です！！
自分の内側を観察して、
「価値観」「思い込み」
の棚卸し😊
一緒にしましょ〜！！
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
内観の方法を知りたい！
一緒にやってみたい！方へ📣
👉 公式LINEでは、
「自分責めチェックリスト」や
無料体験セッションをご案内しています。
まずは気軽にのぞいてみてくださいね。
公式LINEにご登録いただくと、
🔹内観無料体験🔹や
限定ワークのご案内をお届けしています✨
👉 公式LINEはこちら
👉インスタグラムはこちら