こんばんは〜🌙
内観コーチのまゆみです。
「内観コーチング体験」
お茶会🫖
早速お問い合わせいただき
ありがとうございます！
詳細はこちら
平日開催のご要望にお応えして
平日も受付スタートしました🚀😄
お申し込みはこちら
こちら👆のフォームにご希望の日時を
入力いただきましたあと、
メールにて個別に対応させていただいております😊
zoomでのコーチングも
手軽さのメリットありますが、
やはり実際にお会いして
コーチングをさせていただくと
気づきや現実も変化が早いです🚀
・反射的に「いいよ」と引き受けてしまう
・「ちょっとの我慢は仕方ない」と言い聞かせている
・自分を後回しにするクセがある
・人に頼るのが苦手
・「いい人」を演じて疲れてしまっている
・自由にラクにうまくいっている人が羨ましい
・本当は自分優先で生きてみたい
一つでも当てはまったら
一歩踏み出しましょう！！
今の自分は
過去の自分が選択したものでできています。
「痩せたい💃」けど
「つい食べ過ぎた」から
痩せない自分😖
「断りたい🙅♀️」けど
「当たり前に受け入れた」から
残業で疲弊する日々😵
「憧れのバッグを買いたい🛍️」けど
「そこそこのものを買い続けて
お金がたまらなかった」から
今日もそこそこのバッグで通勤👜
それ
いつまで続けるの？？？？
もう人生折り返してませんか？
人生そんなに長くない。
好きなところへ行けるのも
好きなものを食べられるのも
あと何年？
それができる体があるうちに
自分が満足する人生を
自分に与える許可を出しましょう😊
誰しも
他人を満たす前に
自分を満たすため
自分を味わうために
生きている
自分の気持ちを無視して、
誰かの期待に応えることを続けても、
本当の意味で“幸せ”にはなれない。
このことを
思い出してくださいね。
「内観体験」お茶会
お申し込みはこちら
☕こんなお茶会です
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がんばり屋さんのための、やさしい内観ワーク
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「頑張らない私ってダメ？」を見直すミニトーク
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自分にちょっとだけ優しくなれる時間
🌈こんな方におすすめです
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頑張ってるのに満たされない
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つい他人の目が気になる
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自分を後回しにするクセがある
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人に頼るのが苦手
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本当は自分優先で生きてみたい
🫖開催概要
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日時：７月１日〜１８日のうちの１日（個別にご相談の上決めます）
２時間程度
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場所：大阪梅田駅周辺カフェ
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参加費：3000円
（別途、交通費・ご自身の飲み物代（およそ2000円程度）はご負担ください）
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定員：最大３名
誰かのために自己犠牲までして頑張るの、
もう終わりにしませんか？
“ちゃんとしなきゃ”を手放して、
もっとラクに、
あなたのまま生きる道はあります。
お会いできるのを、楽しみにしています☺️