おはようございます。
いつもお読みいただきありがとうございます。
内観コーチのまゆみです🌈
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昨日の続きです。
死別後、内観して書き換えた、
「責任」についての、新しい思い込み。
それは、
「責任 ＝ 自由」
責任は不安ではない！
私は、日常の、およそすべてについて、
「自分で自由に選んでいる」
私が選んだことには、
すべて自分の意思が込められている。
それは、何かと夫任せにいていた、
以前の私にはなかった感覚でした。
「責任という自由」は、何かを失った後に得られる
意外な贈り物
なのかもしれません。
責任を果たすたびに、
私は少しずつ自信を取り戻しました。
たとえば、
火災保険を見直し、契約。
生命保険契約。
家の修繕。
相続。
旅行の計画、実行。
新しい大きな買い物や
大きな断捨離。
部屋の模様替え。
自分で考え、決断し、
手に入れるものは手に入れ、
手放すものは手放す。
子どもたちと相談しながら、
決めるのは私。
新しいチャレンジも、
自分の決断と責任のもと、
実行できる「自由」。
振り返れば、
責任を背負うことは、
自由を手に入れるためのプロセス
だったのかもしれません。
責任が私を強くし、
その強さが新しい選択肢を広げてくれました。
自由を得るためには、
「自分の人生の責任を持つ」
という覚悟が必要だったのです。
もし、今のあなたが責任に押しつぶされそうだと感じているなら、こう問いかけてみてください。
「この責任を果たすことで、
私はどんな自由を得るだろう？」
その答えは、きっとあなたの中にあります。
責任は、
人生を豊かに、輝くものにする「自由」
です🥰