こんにちは！
いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。
今年も引き続き、死別後の私のリアルな日常の発信を中心にお届けしますが、
さらに一歩踏み込み、
「死別後の人生を
自分史上最高のものにするメソッド」
をたっぷりとお伝えしていきます！
私も、かつては深いどん底にいました。
どん底の時のブログはこちら
夫を亡くした現実を受け入れられず、感情を抑えきれない日々。
時には、子どもにひどい言葉をぶつけてしまったこともありました。
そんな日々の中で、
「内観とジャーナリング」
の時間を持つことで、一歩、また一歩と確実に前進してきました。
死別後、内観とジャーナリングを再開した時のブログは こちら と こちら
内観とジャーナリングで、少しづつ本来の自分を取り戻したことで、
死別後1年も経たない中で、次の望みをすべて叶えました。
公務員を辞めて起業
家族で2ヶ月に1回旅行に出かける生活
会いたい人にすぐ会いに行ける行動力
子どもたちと十分な時間を共有できる生活
一周忌はファミリーコンサートを開催予定
「今」「ある」に心底、感謝できる心
「完璧じゃない自分」をありのまま受け入れ許す心
死別という大きな喪失を経験すると、心も体も深いダメージを受け、
「前に進む」どころか、毎日をただやり過ごすだけの日々になりがちです。
でも、悲しみや孤独を抱えたままでも、私たちは
未来を描き直すことができます
「私は毎日、理想の人生を満喫している！」
と胸を張って言える日が、きっと来ます。
このブログが、そんな未来への一歩を踏み出すきっかけになれば嬉しいです。
あなたらしい人生を、一緒に創っていきましょう😊