こんにちは
内観コーチのまゆみです😊
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今日は、
内観コーチングを
受けてくださっている
管理職の方のお話です😊
ラジオで6分！はこちら👇
この方は、
最初こうおっしゃっていました。
「平日の夜は絶対無理です」
突発的な仕事もあるし、
残業もあるし、
部下より先に帰るなんて
できない。
だから
月２回のコーチングは
お休みの日に。
ところが、
4ヶ月ほど経ったある日。
こんなことを言われたんです。
「まゆみさん、
平日の夜でもいいですか？」
どうされたんですか？
と聞くと、
「次のコーチングから
定時で帰ってみようと思って」
「内観コーチングを受けてから
前ほど消耗してないんですよね。
だからいけそうな気がして」
「今日はコーチングあるし！
って思うと
楽しく仕事できると思うから」
さらに
「月2回ぐらい
定時で帰れない働き方も
したくないですしね」
え〜〜〜！😳
すっごい変化！！
最初は
・残業は仕方ない
・自分が先に帰るのはよくない
・定時で帰ったら次の日の仕事が増える
そんな前提で
働いていらっしゃいました。
でも内観で
自分の思考を
整理していくと、
その前提は
事実じゃなくて
事実に見える思い込みだった
って気づきます✨
残業してもいいし
しなくてもいい
そんなフラットな
自分になれます
消耗せず
元気に働く選択ができる
ようになる✨
この方のような
変化を得たい方は
「内観コーチング」体験に
いらしてくださいね😊
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