おはようございます
さいたま市北区植竹町のスタジオrayociです
本日は2022年最後の
天赦日
ですよ～
ついでに
大安であり
甲子の日であり
立冬です
Happyに過ごしていきましょう
ついこないだまで
暑い暑い言っていたのに
そんな立冬の朝のrayoci
今週もヨガとやさしい瞑想のクラスで
Startです
さて今年の夏は
ワラーチ＋裸足で
ずっと過ごしていましたが
さすがに寒くなってきたので裸足は
きつくなりました
ということで最近は
ワラーチ＋5本指ソックス
で過ごしています
そんなに寒い時期でなければ
3足980円くらいの靴下でも問題ないのですが
真冬になると指先がかなり冷えます
真冬への準備として
機能的だし冷えない
こちらのソックスをまとめ買いしてみました
以前ちょっとしたご縁で
レッスンを受けたことがあります
その時に紹介されたこのソックス
まず最初は履くのに苦労しました
1年近く経った現在
両足で、数十秒で履けるようになりました
裸足で自分の足を見ると
それぞれの指の間に隙間ができています
そして隙間ができると
体をしっかりと
支えられるようになります
健康を気にされる方に
ぜひオススメ
の商品です
の商品ですそして一度プライマリーウォーキングの
レッスンを受け
歩き方を改善していくと
更に良い効果が出てくると思います
今回限りの価格です
お申し込みはお早めに
11月も開催します
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