呼吸ケアインストラクター®養成コース三日目 | Re-Born私を幸せ体質へ変える「呼吸」/マスター呼吸ケアインストラクター®︎SUZU

 

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呼吸ケアインストラクター®︎養成コース
三日目
 
 
 
 

 

 

 

二日目

 

 

 

 
 
 
引き続き受講者様は
 
「50代からのしわ、たるみに対応した美顔と小顔整形のエステサロン」
 
のオーナーセラピスト様です。
 
 
 
 
 
 
 
 
第三回目は
 
「免疫と呼吸」
 
 
  • 自然免疫と獲得免疫
  • 白血球
  • ポリヴェーガル理論
  • トラウマとリソースなど
 
 
 
 
 
呼吸最大の役割の一つ
 
 

 

  
自律神経を整える
 
 
 
 
コロナの特効薬がない今
 
自律神経を整え
 
自己免疫力をあげることは
 
大袈裟なことでなく
 
自分の命を守るためにできることの一つ
 
 
 
 
 
自律神経を整えつつ
 
スピリチュアルな第6チャクラを
 
開花させる
 
ヨガの片鼻呼吸がベースの
 
「月と太陽の呼吸」も
 
しっかり体感していただきました。
 
 
 
 
 
 

ご感想

 
 
サロン一押しの
 
深眠タッチセラピーも
 
呼吸を導入に利用するのですが
 
ここで学ぶほどに
 
呼吸はすべてにつながるのだなぁと
 
感じてます
 
 
 
 

 

 
 
 
次回の「自律神経と呼吸」では
 
さらにその関係性の深さを
 
ヨガやピラティスの呼吸法などと共に
 
解き明かしていきます(*´꒳`*)
 
 
 
 

 

 

 

 

呼吸ケアインストラクター®︎とは

 
「月と太陽」や「陰と陽」のように
 

活動と休息

右脳と左脳

交感神経と副交感神経

 

ココロとカラダが持つ、相反する性質のバランスを整える「呼吸」を

 

メディテーション(瞑想)や呼吸筋のトレーニングによって活性化することで
 
自律神経を整えストレスを緩和。
 
呼吸で心身の健康のベースを育みます。
 
 
 
 

このコースで学べること・ご活用できること

 

①日常と仕事のスキルを高める「呼吸とボディとメンタルヘルスに関する基本知識」

 

②生活の質を高める「呼吸力アップ法」のストレッチ、筋トレ

 

③今すぐ使えるケア「呼吸法を利用した不調に対応する呼吸ケアセラピー法」


 

 

 

 

見えない「呼吸」をまずはしっかり視覚化、具現化し

 

体内の動きをイメージ映像としてインプット

 

頭とカラダで「感じること」を大事に

 

見えない呼吸を活性化していきます。

 

 

また、医療的な専門知識や臨床的技術を

 

一からしっかりと深く学ぶことで

 

運動経験のない方も

 

既にインストラクターセラピストとして

 

ご活躍されている方も

 

ご自身の生活、人生の質向上のほか

 

ビジネスツールとして

 

様々なジャンルや症例への対応が可能になります。

 

 
 
 
 
※終了後には、テキストを使ってさまざな呼吸講座開催が可能になります。
 
 
 
 

内容等詳細はホームページより

 
 

 

 

 

 

 

 開運!呼吸講座

 

 

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※studioは今まで通り感染対策(常時マスク着用。手指のアルコール消毒。マットの清掃消毒。常時換気。空気清浄機能付きエアコン使用)し、感染防止に留意しながら通常営業しております。全てのセッション、講座は非接触でのオンラインに対応しております(オンライン特別価格にて)。こちらも是非ご利用くださいませ。