福岡ハタラクハハ日記〜天神ごはんとココロのおさら〜 -153ページ目

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24Nov
- パレードを見ながら
  ホークスパレード～パパはボランティアで警備雨と寒さを気にしながら、朝早くから地域の方々と出掛けて行きました。博多座付近にいるらしいが、どの辺り？選手も気になるけど、パパも気になる　笑会社の人も何人か警備中お休みの雨の中、お疲れ様ですと、任務を終えたパパから「間近で選手が見れたよ!」と電話よかったね　笑まあ、息子に2局ビデオ予約をしてもらったので帰ってみてもらいましょう。　私は家でパレードを見ながら、お肉の下処理をしたり、けんちん汁を作ったり平日を生き抜く１週間分の仕込み黒酢&りんご酢、てんさい糖とニンニクで蕪と人参のピクルスも作りました。その傍らで、アーモンドを炒ってオリゴ糖をからめてる息子↑ここのところの彼のブーム「食べてみ～」ちょっと香ばしいところがいいらしく目指すべき味になったと満足気はい、もうすぐ試験～あなたの目指すべきものはもっと違うところにあるはずですけど
23Nov
- 今泉・コチソバ　～大人って楽しいよ～
  お友達ママからのお誘いで、ママ３人集合～もう１０数年のお付き合いかないつも会う訳ではないけれど、子供の成長を一緒に見守れるココロ強い存在今泉のコチソバツボなおつまみや、お蕎麦をカジュアルに楽しめる好きなお店いい感じの半個室を予約しました。ＳＯＢＡなジョッキ　笑　　で乾杯～ごぼう揚げに、チャンジャのクリームチーズ好きな食べ物もビンゴなセレクト三種好きなおかずを選べる三種盛りも楽しいなんこつの梅肉和え・・・止まらないな水餃子もほっこり飲みながら、話しながら・・・子供達のこと、パパのこと、カラダのことそうそう、わかるわかる　の共感の時間朝４時、５時に起きて、仕事もお弁当作りも家事もこなすスーパーママたちに疲弊気味の私も元気をもらえます。翌日、お友達ママからきたＬＩＮＥ・・・「大人って楽しいよ」って、子供達に胸を張って言えるのもこの時間のお蔭ですホントだねハーブティーに、出汁のお醤油に、お土産もありがとうまた集まりましょうで、ごちそうさまでした。■コチソバ福岡市中央区今泉1-12-23　西鉄今泉ビル　1階http://www.coccisoba.com/
22Nov
- 大名・「.com STAND　ドットコムスタンド」～娘たちのミックス女子会③～
  「もう一軒行きますか？」「いいよ」新入社員ちゃんたちと別れ、後輩ちゃんと二人、さくっと立ち飲み大名の大正通りにオープンしたおしゃれ立ち飲み小瓶をそのまま飲む「直瓶」スタイルがオススメとのことで、早速１本～小鉢やしいたけをつまんで、一人８００円いいな１５時～２時までの営業なんだそう０次会や２軒目、３軒目にもよさそうですねごちそうさまでした。■.com STAND（ドットコムスタンド）福岡市中央区大名1丁目7－10https://tenjinsite.jp/topics/topics/69590
21Nov
- おうちヌーヴォ祭り
  本日ヌーヴォ解禁ハーフサイズ二種類を購入しました。乾杯～やわらかく飲みやすいなごはんもキモチ洋食系に↓息子分牛肉とにんにくの芽の炒め物チキンのパン粉焼きトマトハヤシソースのパスタレタス&トマト骨付きチキンのトマトポトフ肉に肉タンパク、たんばくスープやパスタに粉チーズスープも安心素材の骨付きチキンでカルシウムも強化ですそして、デザートは、ここ数日いただいたありがたき品々ピエールマルコリーニ～♪ぜんざいハーブティーありがとうございました。やっぱり家族揃ってのごはんはいいね(って、不在気味の母が言う)ごちそうさまでした。
- 大名・洋メシとワインYODA　～娘たちとのミックス女子会②～
  青木堂さんからちょっと歩いて、大名のYODAさんへ一度伺って大ファンになったお店ここでも新入社員ちゃんたちのがんばりに、乾杯～生のピーマンに、スパイシーな挽肉が乗っていたりふわっふわっのキッシュだったりピザにチーズにどれも美味しい女子たちのがんばりは、全力で応援したいオンナの人生、仕事もプライベートも欲張りにいくよまた来たいお店・・・ごちそうさまでした。■洋メシとワイン　YODA福岡市中央区大名1-8-5 養巴コープ 3Fhttps://tabelog.com/fukuoka/A4001/A400104/40035180/
20Nov
- 大名・一膳めし青木堂　～娘たちとミックス女子会①～
  会社の後輩ちゃんからのお誘いで、仕事帰りに大名へメンバーは、新入社員ちゃんたち含む女性５人親子のような年齢差ゆえ、「娘たちとのミックス女子会」なるタイトル笑母さん、ありがたく参加させていただきます１軒目は、大名の老舗食堂　青木堂さんいいセレクト我が社にもファンが多いお店です奥のVIPルームなる懐かしい雰囲気のお座敷で新入社員ちゃんのがんばりに乾杯～懐かしくやさしい感じのオムレツや皿うどんをつまみながら、生ビールをいただく昭和な空間、おふくろ系のごはんにお肌つやつやのかわいい女子たちどれもほっこりするなぁそして、お店をお手伝いしていた男の子が息子と同じ歳ご主人と話していたら、うちの息子もアルバイトにきていいと・・・笑近かったら、是非、まかない付きでお願いしたいところですどれもリーズナブルで、いいコスパお昼も夜もおすすめですね。美味しく、楽しく、ごちそうさまでした。■一膳めし　青木堂福岡市中央区大名1-11-28https://retty.me/area/PRE40/ARE123/SUB12301/100000016689/?utm_y_pc_res_title
19Nov
- 西中洲・博多季楽　～限定５食ハンバーグ～
  後輩ちゃんの永年勤続表彰をお祝いしてランチ～明るい大きな窓から那珂川を眺めながら、一日限定５食のハンバーグ定食をじゅうじゅう、温泉卵付き～佐賀のお米、味噌汁、搾菜　（ごはんは半分にしてもらいました）サラダ、牛肉の小鉢デザートは、黒ゴマアイスにメロンドリンクは、コーヒーか紅茶、佐賀みかんジュースから選べます後輩ちゃん分のデザートは、サプライズでお祝いプレートにしていただきました。（なんと嬉しい無料のオプション。段取りしてくれた幹事さんに感謝）毎度安定の美味しさ、かつ、これで税込1500円は満足コースです元気に長く仕事を続けられる環境は、本当にありがたいことおめでとうごちそうさまでした。■博多季楽福岡市中央区西中洲6-8092-737-212http://kira.saga-ja.jp/hakata/lunch
18Nov
- 今日の息子弁当
  今日の息子弁当発芽雑穀玄米ごはん(ちりめんじゃこ、梅干し、昆布)鶏つくね(玉葱、生姜たっぷり)白身魚のフライほうれん草と桜エビと卵のガーリック炒め鉄分強化チーズ入りちくわミニトマトりんご中休み用のおにぎり(ニンニク味噌、ちりめんじゃこ、おかか、昆布)お米は義母作梅干しとニンニク味噌は実家の母作おばあちゃんたちの愛情もたっぷり喉がイガイガするらしいのでのど飴も持たせました。さあ、11月も後半体調を整えて、今週もがんばっていきましょう
17Nov
- 美尻ヨガ
  ここ４年ほど、週一かかさず通っているホットヨガ仕事柄　飲みも多いので、家では痛風気味のパパとアルコールを絶ち糖質を抑え目にしたり、週末プチ断食をしてみたり・・・（↑加齢や重力に抗いたい年頃）今日は、美尻ヨガのレッスンに行ってきました。どうにかしたいけど、全くどうにもなっていない下半身のお尻・太腿あたりプルプルしながら、汗だくで１時間、お尻の筋肉を伸ばしたり、縮めたり大臀筋（だいでんきん）と呼ばれるお尻の後ろ側中臀筋（ちゅうでんきん）と呼ばれるお尻の横側人間の筋肉の中でも、とても大きなゾーンここを鍛えることで、脂肪も落ちやすく、代謝アップや体のバランス安定につながるんだそうまだまだ意識して、鍛えたいな↑羨ましいほど、脂肪がない小尻ダンシ　今日は朝から友達と宿題　お昼は、やよい軒で焼肉定食を食べてきたらしい・・・　　　サラリーマンか？　「お昼代」名目で、なんだかんだ千円札をちょこちょこ持っていかれている感
16Nov
- 西新・海豚や　～予防接種とラーメンと～
  部活帰りの息子と合流し、予約をしていたインフルエンザの予防接種へおやじの会特典で、注射代をお安くいただけるありがたい先生注射を打つ１分くらい？の間に、息子と会話です「彼女はおると？」「いません　笑」「それはいかんね～」「将来何になりたいか、決まっとーと？」「まだ決まっていません」「それは早く決めんといかん！」親戚のおじちゃんのような楽しいやりとり　笑ありがとうございました。お昼も軽く食べたけど、「ラーメンが食べたい」という半袖短パンの部活ダンシカラダもお腹も、元気だねラーメンにはあまり興味はありませんが、麺好きMENにお付き合いたくさんの人・・・ちょっと待って席に座る待っている間、親との会話よりスマホ・・・辛ネギの麺バリカタに、チャーシュー丼ガッツリねパパは普通のラーメン　豚骨醤油塩分も油分も控えたい私は、ざるらーめん生姜とネギであっさり美味しかった味一に、暖暮に、しばらく・・・この辺りもラーメン屋さんがたくさんだなごちそうさまでした■海豚や福岡市早良区西新1-11-16 西新アイリスビル　1Fhttp://irukaya.jp/menu.html
15Nov
- 鶏肉と野菜のクリーム煮～たんぱく&カルシウム強化～
  担任の先生との三者面談でも、もっと体重と筋肉を増やすように言われた息子　（進路とは関係ないけど、ありがたい体育系アドバイス　笑）確かに、かなりほっそり体型母もより意識して食事作り「１０代スポーツ選手の栄養と食事」なる本を引っ張りだし、色々再確認しました。先日の夕食のメインは、鶏肉と野菜のクリーム煮に抗生剤不使用の皮なし鶏むね肉をそぎ切りに・・・お酒をかけて、塩こしょうして、片栗粉をまぶしニンニクと生姜と一緒に、オリーブオイルで軽い焦げ目がつく程度にソテー別のフラインパンで玉葱・人参・白菜・ニンニクをオリーブオイルで炒め牛乳、コンソメ、とろけるスライスチーズ、粉チーズ、おたふくソースブラックペッパーでクリームソースを（適当な簡単調整）沸騰しない程度に弱火で煮て鶏肉とブロッコリーを加え、水溶き片栗粉でとろみをつけたらたんぱく質とカルシウムたっぷりメイン完成～これに発芽雑穀と黒ゴマ入り玄米ごはんじゃがいもと玉葱と油揚げの味噌汁明太ツナと大根とトマトのサラダ納豆みかん我ながら和洋コンセプトがバラバラなセンスですがまあ、これが家庭のごはん　（おっ開き直り）「成長期」と「更年期」「カロリー欲しい人」と「欲しくない人」が一緒に囲む食卓ちょっと風邪気味の息子質と量、バランス、できる範囲大事にしよう
14Nov
- 博多駅前・お酒の美術館ポプラ博多駅前店　～立ち飲み～
  色々話題になったコンビニ併設の立ち飲み遅ればせながら？　連れて行っていただきました。ポプラ隣りにボトルが並ぶ空間ポプラで買ったおつまみも、持ち込み可ちょっとウヰスキーなど飲みながら隣の人も一緒にわいわい大賑わい好きな異業種企業のコラボ・・・コラボって、やっぱり新しい価値やパワーを産み出しますねごちそうさまでした■お酒の美術館ポプラ博多駅前店福岡市博多区博多駅前2-3-12https://tabelog.com/fukuoka/A4001/A400101/40051008/
13Nov
- 三者面談　～滑走路選びと飛ぶ方向～
  昨日は午後からお休みをいただいて学校で三者面談担任の先生、部活を抜けてきた息子とこれからの進路について話しました。先生「お宅ではどんな感じですか？」母　　「部活とご飯とお風呂とスマの生活です。勉強をしている気配は全く・・・」先生「勉強する時間がない？家はそんなに遠かったか　笑」・・・すごく近いです。（苦笑の１６歳。その額の汗は、部活からの汗ですか？）友人関係も部活も問題ない現状、理系でも文系でも、特別コースでも一般コースでも・・・将来何になりたいか、どこの大学に行きたいか、そこに向かって決めるのがベスト目標を早く定めた方が合格率も高いそれから、もっと食べて鍛えてカラダの厚みを・・・笑そんな先生のお話本人は先輩方の色々なアドバイスも踏まえ理系で部活との両立を最優先にする考えまあ親は希望する道を応援するのみかな街路樹もきれいな紅葉～すっかり秋も深まってきましたね数週間前の息子との会話息子　「この地球は４万ｋｍもあるとよ。家と学校の半径数キロの範囲からは出たい」母　　「日本でも海外でも、どうぞどうぞ。自分で洗濯して掃除して、買い物をして卵の値段を知ることも大事」息子「友達と部屋をシェアしようかな」母　　「どっちかに彼女ができたら、ややこしくなるよ。一人暮らしして彼女を呼んだら？」社会人になる前に、一度は経験して欲しい一人暮らし大学時代、一人暮らしが楽しかった母の願いです。親元を離れる助走期間どの滑走路を走り、どの方向に飛ぶかそろそろ具体的にしていかなきゃねとりあえずは、最低限の家庭学習を頼みます
12Nov
- 博多駅・やきとり会席炭寅はなれ　～喜寿を祝う～
  福岡入りした　もと我が社の社長現在も会社に在籍しながら、色々な重責をこなし活躍される愛すべきボス福岡時代にお世話になった女性陣で、喜寿のお祝い会をさせていただきました。お店は博多駅筑紫口の炭寅はなれ（伺うのは２回目かな）いい雰囲気の個室で「お帰りなさい」「おめでとうございます」の乾杯～思い出話や近況を語りながら、飲みながら・・・小鉢サラダ焼き鳥は、大きめジューシー卵黄に絡めるつくねも美味しいれんこんのはさみ揚げ鶏出汁のごはん〆はフルーツ満足３５００円コース（飲み物別）最後は、喜寿の装いの似顔絵をプレゼントし、皆で写真撮影大会となりました。色々段取りいただいた幹事の皆さんや秘書ちゃんにも感謝また皆元気に集まりたいですね。ごちそうさまでした。■やきとり会席炭寅はなれ福岡市博多区博多駅中央街4-23オリエンタルホテル福岡博多ステーションB1https://r.gnavi.co.jp/7mpzpuzr0000
11Nov
- 松茸が届く
  昨晩、萩の義母から届いた宅配便段ボールの中には、山で採れた松茸～なんて贅沢な秋の産地直送ホイルで焼いて、カボスをちょっと搾って美味しくいただきました。お義母さんに感謝ありがとうございました。残り半分は松茸ごはんにしようかな11月11日ポッキーの日さあ、今週もがんばっていきましょう
10Nov
- Ray of Water に想う
  皇陛下御即位奉祝曲　「Ray　of Water」嵐が歌う姿も、しみじみ聞き入りました。「水に差し込む光」　という意味音の響きもちょっと「令和」っぽいなぁ昭和の時代に生まれた私①０（ゼロ＝れい）からの出発（未熟児だった）②妊娠中、海の「波」（旧姓の一字）に光線（Ｒａｙ）がさす夢を見た　水面に光がキラキラしてきれいだった　ｂｙ母③夏生まれで、ハワイのレイこの３つが名前の由来ですが・・・「Ray　of Water」　なんだかちょっと、自分ごとのようで一人喜ぶ　笑名前の由来：2012年4月記事https://ameblo.jp/raycoco/entry-11209685182.html気持ちのいい青空～今日は福岡マラソンでしたね当選しながら、夏の骨折で出場を断念したパパ今年は大会ボランティアとして参加です息子は門司までサッカーの試合二人とも朝７時過ぎに出掛けて行きました。ホットヨガ、買い出し、掃除、洗濯私も一人自分のペースでいいお休み穏やかな日本晴れ息子がおじいちゃんになる頃もそれから先もずっといい日本でありますように
09Nov
- クリスマス⭐イルミネーション
  博多駅前はもうクリスマスのイルミネーションきれい～寒くもなく、凛とした空気キラキラ癒されます来週から博多駅前や市役所前で始まるクリスマスマーケットビールにホットワインにホットウイスキー楽しみだな■クリスマスマーケットhttp://christmas-market.jp
- 見ぬ息子
  仕事絡み・・・会社営業くんのお誘いで、夕方から小倉へ小倉は、新入社員時代を過ごした思い出深い場所懐かしい店、新しい店、街をしみじみ見入ります。有志で飲んで食べて・・・お祝いの乾杯たくさんやはり「我が社はいい人が多い」改めてそう感じさせてくれる時間でした。「もう一軒行くぞ」新幹線で福岡に戻ってきてから・・・大先輩の号令結果、計３軒、日付を越える帰宅となりました。かなり寝坊してしまった朝・・・ん・・・太陽が眩しいパパが息子に朝ごはんを食べさせてくれていた模様起きたら、既に息子は部活に行っていました。すまない夜も会わず、朝も会わず　　丸一日以上、顔を会わせていないなそして、今日の夜も会社の出事すまないむしろ　母不在で伸び伸びかさぁ、洗濯と掃除、遅ればせながらの家事モードONです
08Nov
- 天神・カフェ　KISSHOKSA　～おすすめランチ～
  二日酔い気味で朝食を抜き、お昼は一人　（↑日々おじさんの域）「野菜とフルーツを食べたい」そんな気分で、新天町のKISSHOKAへ久しぶりながら、伺うのは４－５回目かな朝倉青果市場直営　１Fが果物屋さん、２Fがカフェ「吉祥果」＝「ざくろ」＝縁起のいい子孫繁栄の果物に由来しているんだそうこの日の日替わりランチは、豆腐ハンバーグキャベツにさつまいもにフルーツごはん、味噌汁、コーヒー付きで　なんと７５０円ごはんは多くて残してしまいましたが、味も内容も超タイプで大満足またきたいお店ごちそうまでした。■KISSHOKA福岡市中央区天神2-8-137　新天町北通092-738-5152http://www.kisshoka.jp/
07Nov
- 博多駅・カンティーナ　エルボラーチョ
  「タコスが食べたい」牡蠣の後にそんなことを言い出す先輩兄とハロウィンなエルボラーチョへ「はい、はい」（「はい」は一回　笑）塩レモンサワーを飲みながらちょっとつまむメキシカンもたまによいごちそうさまでした■カンティーナ　エルボラーチョhttp://www.elborracho.com/