息子の一人暮らしの部屋から撤収して

我が家に送った食材




その中の、ひよこ豆


東京都がコロナ患者の支援物資として

送ってくれたもの



パパは、ひよこ豆が

あまり得意ではないようで

カレーにすることにしました


鶏ムネ肉のミンチ

玉葱、人参、ニンニク、生姜

家のローリエに

いただいた「りんごバター」と

お醤油をかくし味




五分づき玄米、雑穀ごはん

オリーブオイルとニンニクで炒めた青梗菜

実家のらっきょう


そして、ブロッコリー

そして、ワイン

そして、残り物の味噌汁(あわないけど)


ちょっとずつ、豆の消費

ごちそうさまでした


さあ、今週もがんばって行きましょう