岡山市内の完全個室 予約制サロン
🌺極上のリラクゼーション🌺
&
ヒーリング整体・ボディ&メンタルケア🌴
ボディケアサロン🌴～Ray～🌴
セラピストのTAKAです
今日は大腿部の内旋がきつく、
膝が内側へ向きX脚気味になってる
下肢を調整してみました
🦵
🦵
(ちょっと分かりにくくてすいません(--;))
術前は捻れてる部分がぽこっと
膨れる感じになってましたが、
ヒーリング整体にて膝も正面を向き
膨らみもかなり軽減しました
内転筋が固くなったり、骨盤の前傾が
きつい方がX脚になりやすいので、
自覚がある方は内転筋、そして
ハムストリングのストレッチで
下肢のバランスを整え、すっきり脚を
保ちましょう
ストレッチがわからない方は
こちらの記事を参考にしてみて下さい
その他お問い合わせはこちら↓
あ、あとは足首の柔軟性が悪いと
膝にも影響してくるので、足首も忘れず
しっかりストレッチしましょう
それでは
今日も皆様が笑顔と健康でありますように🌟
岡山県 岡山市 南区 植松 灘崎近く
植松駅から徒歩１分 倉敷市 児島・水島
笹沖・茶屋町・林・早島からアクセス良好
児島線 完全個室 完全予約制 ボディケア
フットケア 整体 定額制コース 遺伝子
美肌・保湿・整肌クリーム ヒーリング
ボディメンテナンス リラクゼーション
ストレッチ 体内調整 サプリメント
トリガーポイント 骨盤調整 X脚O脚改善
むくみケア 男女利用可 サロン 肩こり
腰痛 手足のしびれ 頭痛解消
ヘッドマッサージ
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