テレビの影響などで
レンチン が浸透してますがウチでは電子レンジは
極力使わない生活をしています。
すごく楽で 便利だと思いますが
レンチンで 調理された食べ物は
分子レベルで食べ物を変化させて
せっかくの栄養素が破壊・・されてる そう
れぃちゃまが 病気になってしまった時に食べ物の勉強や がんのこと調べたりして
食べるコトの大切さを知りました。。。
それからは 家族のため
かわいいコたちのために
(2016/2/21)
病気にならないように
身体にとってよいものを、と
もっと 心がけるようになりました。。。
(2016/9/17)
家族のために 美味しく作っても
栄養がないものを食べさせてては意味がありません・・・
どこかの国では
電子レンジを禁止してるとこもあるとか。。。
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