こんばんは!

にしるんこと西山 玲です

 

「自分は駄目な人間だ、価値がないと

 自己否定が強い人が

 ありのままの自分でも自信を持って

 自分の人生を生きられるようになる

 メールセミナー」

 

お陰様で満席となりました!

 

今回は皆さん何かとお忙しい

年度末・年度始まりを挟んでいたので

どうかなーと思っていましたが、、、

 

今回も締切り前に定員に達しました!

 

 

というわけで

木曜日の締切までもう少しあるので

2名だけ追加募集をします!

 

 

今回はメルマガ読者様はもちろん

一般の方も同時に追加募集をかけますので

お早めにお申込くださいね!

 

 

お申込はこちら

↓ ↓

https://ws.formzu.net/dist/S20047856/

 

 

 

 

さて、

 

自分自身を常に否定していると

どうなるのでしょう?

 

自分で自分をダメ!と言い続けたり

NGを出し続けたり

認めなかったり…

 

人によって否定の仕方は色々あると思いますが

これを続けることによって

メンタルがどんどんと落ちていってしまいます

 

でも常に自己否定をしている人って

↑この感覚が麻痺しちゃってます

 

 

ちょっと考えてみてください(-`ω-)

 

誰かから

 

「あなたは駄目な人だよね」

「あなたなんて嫌い」

 

こう言われ続けたら平気ですか?

 

すっごいショックで落ち込みますよね?

 

 

でもね、同じようにそれを

毎日毎日自分でしてるってことなんです・・・

 

 

これ、

心の免疫機能は確実に低下します

 

 

だって自分で自分を本気で否定しているから

逆に自分をアップさせるということが

ないんです

 

つまり常にマイナスなことを

あなたの心に

してしまっているということです

 

 

 

体だって良くないことをすれば

免疫力は下がりますよね?

 

そうすると、抵抗力も落ちるから

様々な病気を受け入れやすくなりますし

治りだって悪い・・・

 

 

 

これ、心も同じなんですよ!

 

 

いつも自分で自分を否定して

心の免疫機能を下げているから

ちょっとしたことでショックを受けたり

落ち込んだりしてしまいます

 

そして落ち込み具合も深く

なかなか元の状態に戻れない・・・

 

この時に新たな出来事が起こったら???

 

 

 

だからこそ

自分の心の免疫機能を下げている

自己否定を止めてあげてください!

 

 

ミスや失敗をしていなくても

常に自分を否定してしまっている人は

そうなってしまっている理由が

必ずあります!

 

 

それをきちんと知って

体と同じようにあなたの心も

大事にしてあげてくださいね!

 

 

追加で2名募集です!

 

お早めにお申込くださいね(*´ω`)

↓ ↓ ↓

https://ws.formzu.net/dist/S20047856/

 

 

いよいよ週末からメールセミナー開始です!

 

家でじっとするタイミングだからこそ

忙しくて見過ごしてきた

ご自分の生きづらさ、自信のなさ、

人間関係での悩みなどを振返る機会に

してみてください(*´ω`)

 

ご自宅にてメールで学べるので

安心・安全ですよ!

 

 

 

【セミナー概要】

 

セミナーテーマ:

 

「自分は駄目な人間だ、価値がないと

 自己否定が強い人が

 ありのままの自分でも自信を持って

 自分の人生を生きられるようになる

 メールセミナー」

  

・形式:5回(5日間)の

    メールセミナー

 ※順次メールで情報をお送りします

  

・期間:411()415()

  

・費用:無料

  

・定員:20名限定満員御礼!

    2名だけ追加募集します!

  

 ※定員に達し次第、

  募集を締切らせていただきます

  

・募集期間:4月9()まで

  

・参加条件:メールの返信を必ず行える方

 

お申込先

↓ ↓ ↓

https://ws.formzu.net/dist/S20047856/

 

 

 

【こちらも診断してね!1分できちゃうよ♪】

 

 

 

 

=================
言いたいことが言えない

本当の自分が出せない人が

ありのままの自分でいても

何も怖がらず心穏やかで

楽しい人間関係が築けるようになる

 

メールセミナー


 
定員20残り2名!
お早めにご応募ください!

 

 

 

https://ws.formzu.net/dist/S20047856/

 

=================

 

今日もクライアント様とたくさんお話した

にしるんです

 

ZOOMでもセッションしましたが、

メールでもたくさんの方とお話しました

 

 

 

 

そんな中で、

 

「ありのままの自分で

 生きられている気がする!

 

 以前は自分のことを否定して

 ばかりだったのに

 

 それがなくなったら

 人目も気にならなくなったし

 今のままの自分でいいんだって

 思えてますよ!」

 

(許可を得て掲載)

 

 

よかったよかった(*´ω`*)

 

暗いニュースが続いていましたが

とても嬉しい知らせにルンルンです♪

  

 

こちらのクライアント様は

いつもご自分が変ではないかと

思われていました

 

 

行動も発言も非常識で

人から受け入れられないと

思ってしまっていました

 

 

この自己否定があったから

ありのままの自分を出すことに

恐怖がありました

 

 

恐怖があるから、人が自分を

どう思っているか気になってしまい

人目を意識する・・・

 

そんな感じの生きづらい日々を

長年繰り返していました

 

 

でも

私からすると

ぜーんぜんそんなことない

とても楽しくて魅力的な方なんですよ!

 

 

でもご本人は

全力でご自分を否定しているし

 

自分が変で人から受け入れられないと

本気で思ってしまっていました

 

 

これって何故だと思います?

 

何がこちらのクライアント様を

本気で・・・しかも全力で

自分を否定させていたのでしょう!?

 

 

それにはご自分でも気付いていないような

ある理由があったのです

 

 

それは何か!?

 

 

411日からのメールセミナーで

お伝えしますよ!

 

お申込はこちら↓

https://ws.formzu.net/dist/S20047856/

 

 

【セミナー概要】

 

「言いたいことが言えない

 本当の自分が出せない人が

 ありのままの自分でいても

 何も怖がらず心穏やかで

 楽しい人間関係が

 築けるようになる」

  

   

・形式:5回(5日間)の

    メールセミナー

 ※順次メールで情報をお送りします

 

・期間:411()415()

  

・費用:無料

  

・定員:20名限定残り2

  

 ※定員に達し次第、

  募集を締切らせていただきます

  

・募集期間:49()まで

  

・参加条件:メールの返信を必ず行える方

 

お申込先

↓ ↓ ↓

https://ws.formzu.net/dist/S20047856/

 

 

※メールセミナーとは

 開催期間内にテーマにそった内容を

 順次メールにてお届けし

 学んでいただくものです

 全国どこにいても受講可能です

 

 

【あなたはどのタイプ? 1分で診断できます!】

 

 

=================

自分は駄目な人間だ、価値がないと

自己否定が強い人が

ありのままの自分でも自信を持って

自分の人生を生きられるようになる

メールセミナー

 

定員20残り2

お早めにご応募ください!

 ↓

https://ws.formzu.net/dist/S20047856/

  

 

大好きなスタバが休みで残念なにしるんです

 

 

 

 

 

自分はいつも人に疎かにされる…

 

軽く扱われる存在…

 

 

こんなふうに自分を否定している方は

ご本人は嫌だと思っていても

あえて疎かにされることや

軽く扱われることを選んでいたりします

 

 

「えぇ!自分から!?」

 

 

そう思いますよね・・・?

 

 

だれだって自分の存在を

適当に扱われるのは嫌なものですよね

 

 

だけど

 

ついつい同じような人間関係のパターンを

繰り返してしまう場合、ある理由があって

自らそれを選択しているのです

 

 

これ、アダルトチルドレンさんの

特徴の1つでもあります

 

 

 

このお話をセッション中に

クライアント様にお伝えすると

皆さん「???」となっています(*´ω`*)

 

 

ですよね~(笑)って感じですが

理由をお伝えすると皆さん納得されています

 

 

でも実はこの納得がとても重要で、

「納得」が新たな一歩を踏み出す

きっかけとなっています

 

 

 

現在のご自分の心の状態には

きちんとした理由があります

 

 

まずはそこに気付くこと

 

そして

 

「自分の心はこういう理由があって

 今の状態になっているんだ」

 

 

そんなふうにご自分の現状を

自分で理解していないと

どんな方向に、どんな方法で

進んでいけばよいかも見えてきません

 

 

これは、トンネルの先に何があるか

ワクワクしちゃう!というタイプの方なら

楽しめてよいのかもしれませんが、

 

常にネガティブに覆われている

アダルトチルドレンさんにとっては

とても不安が大きいと思います

 

 

トンネルの先がどの道に繋がっているか

まったく見えない・・・

 

これ、すごく怖いですよね

 

 

このようにお話するとみなさん怖がるのに

実際にはトンネルの先がわからないまま

進んでしまっている人がたくさんいます

 

そして途中で道がわからなくなり

迷ってしまっている方もたくさんいます

 

 

 

だから自分がどの道を、

どんな手段で進めばよいかを知るために

ご自分の今の状態をきちんと

把握してくださいね!

 

 

でも

 

冒頭でお伝えしたように

 

人から疎かにされる・・・

軽く扱われる・・・

 

こんなふうに自分を否定している裏で

あえて軽くみられることを選んでいるなんて

自覚がないですよね?

 

 

そのヒントを411日からの

メールセミナーでお伝えする予定です!

 

 

すでに残りが3名となっています

 

ぜひお早めにお申込ください!

↓ ↓ ↓

https://ws.formzu.net/dist/S20047856/

 

 

【セミナー概要】

 

セミナーテーマ:

 

「自分は駄目な人間だ、価値がないと

 自己否定が強い人が

 ありのままの自分でも自信を持って

 自分の人生を生きられるようになる

 メールセミナー」

  

・形式:5回(5日間)の

    メールセミナー

 ※順次メールで情報をお送りします

  

・期間:411()415()

  

・費用:無料

  

・定員:20名限定→2

  

 ※定員に達し次第、

  募集を締切らせていただきます

  

・募集期間:4月9()まで

  

・参加条件:メールの返信を必ず行える方

 

お申込先

↓ ↓ ↓

https://ws.formzu.net/dist/S20047856/

 

 

※メールセミナーとは

 一定期間中に順次情報をメールにて

 お伝えしていくものです

 全国どこにいても受講可能です

 

 

【↓あなたはどのタイプ!? 1分で診断できます↓】