ミロスを実践していくと勝手に力が抜けていく。


力を抜こうとして力が入る状態ではなくて、力が「ハァー。」と抜けていく。


こんな抜け方は、体験したことがない。


「何くそー」とか、こんなひどいことをされたんだからやり返してやるとかの感覚がなくなってしまう。


今まで頑張ってきたこと全てが、頑張らないでいい。


全く違う次元で生きることは、全く違う感覚になる。


全てがこのままでいい。