*ヴァーチャル教材も販売します(^O^)/
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明日(24日)Ray式アンチエイジングセミナー、開講します!!
駆け込み受講も大歓迎
四ツ谷へ来れない方も、Zoom受講可能です
お待ちしております\(^o^)/
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モデルの冨永愛さんがモーニングルーティーンではないですが、「私のフェイスマッサージ」を紹介されていました(^O^)/
撮影前やテレビなどの収録前には必ずされるそうです!!
すっぴんの美しさ、可愛らしさもそうですし、細かなところに様々な工夫があって、見ていて大変に勉強になります
それにとても美しいですしね(*´艸`*)
キレイな人でもお手入れをする、、ではなく、キレイな人こそお手入れを欠かさないということがよく分かります
非常に丁寧なアプローチですし、細かなところまで意識が行っていて本当に素晴らしいですねー
表情筋やリンパの流れなどが意識に上っているとより効果的に働きかけられますね(*^^*)
たとえば、表情筋は筋肉の中でもとても特殊な筋肉です
*私が作った表情筋の模型💀
普通『筋肉』というのは、骨と骨をつなぎます
そのことで関節を動かします(・∀・)b
たとえば、腹筋(腹直筋)は肋骨と骨盤を結んでいます。
そのことで背骨を屈曲させられます
*これはトレーニングの風景ですが、腹筋(腹直筋 他)を収縮(骨盤と肋骨を近づける)ことで、骨盤が浮く=背骨が屈曲します
でも表情筋というのは、骨から骨へとは繋がっていません
骨から皮膚につながっています( ー`дー´)キリッ
そんな筋肉は他にはありません☆
皮膚につながっているからこそ、筋肉(表情筋)が収縮すると、表情が生まれます(*^^*)
この表情が喜びや哀しみや怒りなどを多彩に表現します😊😫😤
逆に表情がとぼしくなると、心もとぼしくなったりします
美肌クリームの理論などでよく言われるのは、ボトックス注射💉のようなしわ消しの美容整形をしてしまうことで、自分の細かな表情が失われ、同時にこまやかな情動も失われてしまうということです(¯―¯٥)
ボトックス注射というのは、ボツリヌス菌の代謝物(猛毒)を薄めて注射することで、筋肉を軽く麻痺させて、シワを消します🌟
筋肉を弛緩させます
でも、筋肉を弛緩させるのであれば、マッサージでも(気功でも)良いわけです!!
そちらのほうが副作用がありませんし
そして何より気持ち良いのです(〃∇〃)
ただし表情筋はとてもとても薄い筋肉です。
顔を触るとすぐに骨(頭蓋骨)に届くほどに薄い筋肉です。
ただしこまかな重要な筋肉がたくさんあります(・∀・)b
その筋肉を意識してあげるだけで、表情も顔の輝きも変わってきます
もちろん美肌クリームという気功技術を上手に使うとますます綺麗になります
美肌クリームは多くの人が持っている技術ですが、使いこなせている人は多くありません💦
コツがあります( ̄ー ̄)ニヤリ!!
そのコツを一緒に学びながら、実践しながら、楽しく綺麗になるというセミナーを今月(5/24)開催します!!
名付けてRay式アンチエイジングセミナーです
内側からにじみ出る美しさを獲得するカラクリをお伝えしながら、ワークを繰り返していき、キレイを実感しながら、わいわいと理論も実践も楽しくやりましょう\(^o^)/!!
そして何よりも大事なのはゴールです!!
こんな風になりたい、こんな顔になりたい、こんな身体を目指したい!!
...というものを選んできてください
『美』って意外とテクニックの集積なのです(*^^*)
まるで自然に踊っているかのような美しい踊りも、実際はこまかなコツと技術の集積で、それが自然と無意識にできるまで練習するのと同じです
たとえば、主宰が美肌クリーム講座でよく使うこのミランダ・カーさんの笑顔も、たくさんのシークレット(秘訣)が散りばめられています
それゆえに私達を魅了します(*´艸`*)
その一つ一つの技術を知れば、知るほどミランダ・カーさんに近づきます!(たぶん😅!)
というか、テクニックが見えると、風景が違って見えます
『カワイイ』💕という記号はテクニックでたくさんつまっています(*^^*)
そして自分が目指す可愛いや、かっこよさ、美などを意識すると、可愛さが加速します
ですので、ゴールを大事にしましょう
ゴールをまず見つけましょう
そしてそれを徹底的に分析しましょう!!!
(お手伝いします( ー`дー´)キリッ!)
もちろん他にもセルフケアの方法、食事やセルフマッサージ、自宅でできるトレーニングやヨガなども紹介していきます!
いくつになっても健康的で綺麗で活動的な女性を目指しましょう(^O^)/!!
今回のRay式アンチエイジングセミナーは、女子力アップコースです
初のZoomによるライブ受講も出来ます(^O^)/
どうぞお楽しみに!!!!!!!1
【日時】5月24日(日) 13:00〜15:00
【場所】東京・四ツ谷(受講生に直接お伝えします♪)
*Zoomによるライブ受講もあり💫
詳しくはお申し込み時にお伝えします(*^^*)
【受講料】21,000円 (銀行振込、もしくはPayPal決済)
【受講要件】「まといのば」「Rayまといのば」受講生、または熱心なブログ読者、女性限定
【持ち物】動きやすい服装(更衣室はございます)・タオル1枚・筆記用具・飲み物・熱い情熱
【お申し込み】お申し込みはこちらから♪
お待ちしております