＼自分の人生を取り戻して夫婦再スタート／
家族円満カウンセラーの佐倉怜依です❀
モラハラ・不倫で傷ついた心を自分軸で整え、
家族の笑顔を取り戻すカウンセリングをしています。
夫からの離婚攻撃、本当に辛いですよね。
「離婚」って聞くだけで、胸がキュッと苦しくなる。
家庭を壊してしまうような気がして、
子どもとか世間体を考えると、
「絶対にしたくない」って思っていた頃がありました。
そう思っているときは夫への恐れがあって、
夫のために離婚した方がいいのかな？と思ったり
夫の言動に振り回されがちです。
でも、離婚は怖くない、
むしろ、もしそうなっても私は大丈夫と思えたときから
少しずつ何かが変わった気がします。
自分と向き合って気づいたことがあります。
いつからか夫を人生の中心にしていた、と。
そして、自分が言いたいことを我慢して
ただその日が過ぎることを待って
いつか楽になる日が来ると思っていたことを。
「夫がいないと幸せになれない」ではなくて、
「夫がいてもいなくても、私は自分で幸せをつかめる」
そう思えたとき、不思議と心が自由になりました。
以前は、「なんで私が…」と嘆くことばかり。
でも今は、この経験があったからこそ
見えてきたものがたくさんあって、
出会えた人もたくさんいます。
もちろん、つらい思いは間違いなく本物でした。
だけど、その先にある“気づき”や“成長”に目を向けたら
「この経験にも意味があったんだ」って、
日々を楽しめるようになったんです。
昔は「どうせ言っても無駄だし」
「また否定されるだけ」って、
言いたいことを飲み込んでいました。
でもそんな自分が嫌で、その状況を変えたくて、
言ってみる、それで断られても仕方ない、
「伝えられた自分、えらい」ってまず自分を認めました。
そして、そんな風に小さな成功体験を重ねるうちに、
自分の中の“自信”や“誇り”が戻ってきました。
そして、「私の気持ちをわかってほしい！」と思っていたころとは違い、
「相手はどう思ってるんだろう？」
って考えられるようになってきたんです。
もちろん納得できないこともあっても、
“理解しよう”とする姿勢だけでも、関係が変わるんです。
もしかしたら夫もそう思っていたかもしれません。
お互いに、「自分だけが正しい」と思っていたら
うまくいくわけないですよね。
そして、私が夫を受け入れ始めたときから
あれ？夫も何か変わった？と感じられるようになったんです。
私は離婚を勧めることはありませんが、
離婚を恐れているときはまだ夫ありきな状態です。
たとえ「離婚はしない」と決めたとしても
一人の女性として自立できていれば
どんなことがあってもぶれない軸ができると思います。
それこそ自分軸だと私は思います。
妻としても、母としても、一人の女性としても
魅力的な人になりたいと思いませんか？
大丈夫！
あなたは幸せになる価値があります♡
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