こんにちは！
新宿・原宿で美尻・美脚やわハリボディメイクを行うパーソナルトレーナー高澤 麗です😋⭐
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今日ご紹介するのは、
「太ももが太い原因
太もも痩せに必須の美尻トレーニング」です。
太ももを細くしたい…
なぜか下半身だけ太い…といったお悩みで
パーソナルトレーニングに来てくださる方がとても多いです。
今日は、太ももが太くなってしまう理由と、
その改善方法の一つである
「美尻トレーニング」を、お話していきます！