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日本全国、世界中にいる

女性たちにボディメイクレッスンを開催中✨

 

 

骨格からボディラインを整え、
女性らしい「やわハリ」な身体をつくる
運動・栄養指導をしています。

 


やわハリ骨格デザイナー

高澤麗です♡

 

 

 

 

私は元々太ももが太いことを

強くコンプレックスに感じてました🥺

バスケットボールをずっとやってたし、

それで筋肉太りしてるんだ・・・

 

 

とか、

『お母さんに似てごめんね』なんて

言われるくらいだから、遺伝なんだ・・・

 

なんて風に思っていましたが

実際には、

私の脚が太かったのも

歩いてすぐに太ももが疲れるのも

全部、

骨格の歪みが要因だったんです😭

 

 

 

具体的には、

 

 

股関節などが内ひねりしていて

 

膝下O脚・扁平足状態

要は、

 

 

骨の位置が本来の位置から

ズレている状態!

そんな状態では、

 

まっすぐ美脚はつくれないのです💦

 

 

でも今の骨格の状態を知り

骨のズレを整えていくと

 

クライアントさんや

オンラインサロンのメンバーさんも

日毎に脚が

まっすぐになっていって・・・

「 久々にデニムを履いたら

私こんなに脚細かったっけ?って

  思っちゃいました(笑)」

 

 

なんていうお言葉と共に

嬉しいご報告をいただくことも

日常茶飯事!🫶💓

私はそれを見ながらニヤニヤ、

ますます顔がまろやかに←

なっていきますが

 

どれもこれも、

皆さんが私たちを信じて、

行動」しつづけてくださった結果。

そのことが、

ありがたくて、誇らしくて

 

 

いつも皆さんに

パワーをいただいています❤️✨

 

まずは「行動」すること!

真似して動いてみてくださいね✨

今日も最後までご覧いただき

ありがとうございました💓

 

 

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