こんにちは！
新宿・原宿で美尻・美脚やわハリボディメイクを行うパーソナルトレーナー高澤 麗です😋⭐
はじめましての方は、自己紹介代わりにまずはこちらをご覧ください↓↓
高澤麗公式サイト ご紹介| 美尻・美脚・姿勢改善・食事改善・やわハリボディメイクパーソナルトレーナー
今日の動画はこちら！！↓↓
【背中・ウエストのハミ肉引き締め】美背中トレーニング♡簡単宅トレ！
チューブやストッキングを持ってる人必見！
ブラのハミ肉や背中、腰回りを引き締める
自宅トレーニングをご紹介します😘❤️
この姿勢をとって真似るだけでも、
結構お腹や背中がツライ！
普段使ってない所にしっかり刺激を入れて下さいね💕
こんな時だからこそ、
おうちで出来るトレーニングにトライ😉⭐️