夢を見たので
ちょっとアウトプット

真顔

現実と仮想世界がMIXされたような場所が
舞台。
日常の一コマ。

海を渡るように
地上を走る船。

の甲板に出ていた時。
船は全体が見えなかったけどとにかく大きい

真顔

甲板から下を見ると
畑や小川、土が見える。

川が綺麗だなーーー…
猫もいるなーーー…
穏やかに船を楽しむ。

ふと空を見上げた時に
雲に隠れながらなにかでかいものが…

確信できず1人慌てて

なんかいるびっくりマークびっくりマーク

と焦る焦る
滝汗



数秒後

こちらに向かって



青い龍が泳いできたーーびっくりマーク

ゲローびっくりマーク



船と併走するように迫ってくる。
身体中が輝いてる?
光ってる?
かっこいぃぃぃぃ笑い泣き笑い泣き

長さは何十mあるんだろう❔
太さも何m❔
凄いおっっっっっきぃ

と思っていたら

寄り添うように






赤い龍もきたーーーびっくりマークびっくりマーク




青い龍
赤い龍

絡みそうで絡まず
一緒に泳ぎながら
自分の目の前を通り抜けて行った

ほんと目の前すぎて
目線の高さもほぼ一緒

滝汗滝汗滝汗


夢とはいえ
とてもリアルで
鮮明に色や動き
風をしっかり感じたことは今までにない感覚。

目の前を泳いで行く青い龍の目が間近になり
目が合うかと思ったが…合わず

ただ前を見据え泳ぐ龍の目は白く
瞳孔はなし。
それでもずっと先を見据え
何物にも動じず
感化されない目がとても印象的だった。

真顔


それは
自分も周りに感化されず
人の目を気にせず
自分のままで進んでいけばいいと
思わせる目だった。

ひらめき電球

起きてからも気になって
龍の色や形動きも鮮明に覚えていたから
ネットで調べてみる

目






※ネットより拝借


なるほど真顔
確かに

実は数年前からコーチングで
ここはもっと深くしっかり
学びたいな真顔
と思うところがあり

悩んでいたものの
3年?4年?越しに考え抜いた結果
学ぶことを決意。

今はその時期でもあり
4月は人事異動の時期。

仕事も今年に入りすぐに
色々なことがあったもんだから

滝汗

学業、仕事
どちらも後押しされたように感じました

デレデレ

数年悩んで
学びを深めることを決意したことは
かなりの覚悟だったし

仕事に関しては
何が正解か
走りながら
最善の道を選択してきたつもりだ。


そう振り返ると
このタイミングで
この2体の龍が夢に出てきたことは

とても力強い道標となった

爆笑ドンッアップアップアップ


これからも頑張るぞー

爆笑爆笑ひらめき電球ひらめき電球




山❔育ちなもので
都会に住む方と比べると
嗅覚が良い気がするんですよね


真顔


コロナ禍で
どこでも常時換気をしている状態。
季節は

換気したら……

寒っ
ガーン

ってなりますが…
空気の香りが変わるのと
空気の質が

一変する感覚は
大好きなんですよねー

デレデレ


身体が楽になって
浄化されていく空気が心地好い

ラブ


そんな思っ苦しい
淀んでる空気ではないと思ってても
空気を入れ替えると気づく

新鮮な生きている風

が本当に心地好い
ラブ


東北の冬は厳しい分
一段と風の切り替わりが気持ち良い

爆笑


コロナで数年前の日常から
ストレスの多い周期に突入しましたが

だからこそ気づけることって
皆それぞれ沢山ありますよねーひらめき電球


五感が敏感になると
自然の動きを体感できたり
季節ごとの香りを楽しむことが出来

ニヤニヤ

季節に合わせた身体作りと
季節に合った呼吸
季節に合った行動を
身体が思い出して

季節の変わり目の辛さや
変な疲れ方をしなくなる


ニヤニヤ

そんな東北の雪は
今年は元気一杯寒波の連続


滝汗



雪の日は傘をさす人はあまりいない。

自分も雪は大好きなので

雪を頭に乗せたままが多い


ニヤニヤ


春に花見を楽しんだり

秋に紅葉を楽しんだり

夏に水遊びを楽しんだり


するように


冬は雪を楽しむ


爆笑


勿論


季節毎の空気感
香り
自然からチャージできるエネルギー

全て楽しみながら


デレデレ





1月ですね
キョロキョロ


そうですね
キョロキョロ



まだ1月なのに…



既に3月位の体感時間ガーン!!


これって…
ジャネーの法則かはてなマーク
年齢と関係あるのかはてなマーク

真顔

まぁいいさ。


年齢を重ねなければ
世代は回らないし、
世界的に成長もない。


年が明けて初日より
仕事で目まぐるしい環境の変化はてなマーク
色々なことが次々と起こる

真顔


あまりにも起きすぎるから楽しくなる

ニヤニヤ


それでもやはり気を使っていたり
頑張らねばと連日残業しまくっていたら
自分で気づかないうちに
弱っていたらしい…


滝汗


急な息苦しさと
喉を締め付けられているような違和感
ダウンダウンダウン

師匠に教わっていた呼吸法などを試して
何とか落ち着く

チーン

そして夜
図ったように
師匠からLINEが来た。


ニヤニヤ
ひらめき電球


言わなくとも
千葉と福島で離れていようとも
エネルギーの変化に様子を見て
気になれば連絡をくれる。

師匠
相変わらず凄いです

真顔真顔真顔!!!!

そこでメッセージのやりとりをして
自分が弱っていたことに気づく。
アウトプット大事だよと
周りに言ってる自分ができてなかったDASH!

経営者、管理者、ある程度の役がつく
役職の人達は
やっぱり孤独だ真顔

だから自分のように
師匠であり
メンターである師を必要とする。


師匠とメッセージやり取りして、
元気もらって

休養が必要と
自分で気づいた今日は
いつもより数時間ゆっくり起きて
活動開始をした

ニヤニヤ

自分を許すこと
甘やかすことで
また日々の業務に駆け出していける身体作り。

コロナでジムの休会届出してきたから
師匠のジム動画を見ながら
お家ジムを頑張ろー

師匠って何者?





何年かぶりに
体調不良で上手く動くことができない
滝汗


立ってると目眩がして
ふらつく。
コロナの為の不要不急宣言解除で
久しぶりにジムに行ったのに
体がついてこない。目眩するー
ガーン

30分もせずに大人しくジムを去り
息子の部活の買い出しに行くが目眩がして思考が定まらない笑い泣き

気合いで帰宅するも改善せずショボーン

その日の夜
娘が夕食の準備をしてくれたんですが…
指示を出しながら次何をするのか横になりながら口出しする自分
ニヒヒ

娘『ママはね、いつもこうやってる〜。
なんかね、落ち着きないの。』と、バタバタお風呂の準備、洗濯物、調理を同時進行で
真似しながら自分の日常を娘目線から言葉にする。

自分『洗濯物終わったよー、それやりながら動いてー次それやるんだよー、お風呂は大丈夫❔』

娘『○時にこれして、○時にこれやって…』

自分『なんか忙しねーけど大丈夫❔いつもママそんな❔うるさいなガーン!!

娘『え?口にするの大事だと思う。ご飯できた!!洗い物全部終わってるよビックリマーク


何気なく言った娘の言葉が
なんだか自分を認めてくれているようで
凄く嬉しかった
デレデレアップアップアップ



他の人には解らないかもしれないが、
何気ないこの会話がとても楽しかった
照れアップ音譜


師匠からは
遠隔でと動画を頂く。
師匠の氣を感じたら身体中にエネルギーが
一気に流れ込んできて

今日の朝は娘と師匠のおかげで
仕事ができた
爆笑!!


自分を知ってくれて
自分を認めてくれて
それでも尚
肯定してくれる存在。
信じてくれているその存在は

いつでも自分にエネルギーをくれる。

改めて

ありがとうございます


爆笑!!アップアップ












人の内面は
外に出るもの。


空気感
態度は勿論

貴方が発するすべてのもの。

例えば…
文字
呼吸
歩き方
所作
視線の動き
発汗



もっと深くみると…
口腔内。
奥歯を噛み締めていたり
緊張から来る高調感
メンタルの抑揚
もしくは低下



表情だけではない
気付く人は気付く症状。


それを
恥ずかしいとか
ダメだとか
否定をするのではなく


その事に気付くことが1番大事。

気付いた上で
自分はどうしたいのか❔

そこに気付き
動き出せる貴方で在りますように。