「モチベーションの保ち方」と言うお話しを聞きました。
保つ為にはどうするかと言えば、初めに目標達成した時のワクワク感や、幸せをイメージする事。それに向かって努力する人はモチベーションが保てると言うお話。
大学受験やダイエットを思い浮かべました。
大学に受かるのが目標なのか、夢を叶えて充実したいのか。
体重を落としたいのか、締まった体をカッコイイと言われて最高な気分になりたいのか。
面白いな〜と思いました。(^^)
僕は1ヶ月で7kg落とすダイエットを50回は経験しましたが、なんと！…一度も失敗した事はありませんw
なぜなら試合に勝つ事が目標だから。(加えて、失敗したら怒られるからw)
幼児の運動教室。
小学生ボクシング教室。
U-15クラス。
子どものレッスン指導は毎日やってます。
年間720回×3年経つので2160レッスンしてるバーニング石井。
モチベーションは落ちません。笑
「すごいね」なんて言われる時もあって嬉しいですが、一番のモチベーションは感情です。
やっぱりカワイイし、必要とされたいし、信頼関係が築けた時なんて充実感があって、やってて良かった〜幸せ〜って思うからです。(^^)
これに後、アレがあってアレがあったら凄く最高だから、頑張ろー！って言う気持ちです。
アレのアレw
叶えたいですね！(^^)
モチベーション湧かない人、保てない人、大丈夫です。考え方一つです。
これからも高いモチベーションでバーニングして行きます！(^^)