ブログ記事一覧|rawpowerhkのブログ -2ページ目
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早幾個鐘返工操野是日leg day,先蹲兩小時,之後trap bar deadlift...
Today bench press210kg, 220kg with slingshot...
後面位師兄先係重點係咪未見過 #sumodeadlift
Today training bench press:180x10 with sling...
有好多人都問我有冇用藥(類固醇、生長激素)。其實我參加嘅比賽係由香港舉重健力總會舉辦。除...
有冇震到咁遠呀
Wide grip rack pull 200kg x 6 + pull up 20re...
Today training deadlift 210kg 5x5 210kg x 3 (...
1個月的訓練已經可以蹲到105kg,期待蹲到兩倍體重,其待下一次的進步。
最好玩嘅cardio!#boxing
38歲的學生對健身零經驗, 因為想健康及大隻一點,所以開始他的健身旅程。起初他是有...
New hair style by my wife @jocheung_coach #...
Today squat: 220kg x 2 with wrap ...
#我們結婚了#marriage
Today back trainingdeadlift top set 230kg 1...
寫portfolio ...數緊6年來 比賽入面拎左幾多次牌同破左幾多次紀錄有冇啲快小...
160kg x 5 @ 81kg , every rep feeling good tod...
今日玩drop set
晨操!
Guess how much weight I lifted? 估下我拉緊幾多?#pow...
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