甘くないスムージー

気がつけば・・・今年初めての投稿です。。σ(^_^;)

2013年もどうぞ皆さまよろしくお願いします。

今年もローフードやリビングフードをしっかり頂いて

さらに艶アップなハッピー美人になっていきましょう！！

お正月から正直食べ過ぎてしまいました（苦笑）

昨日から胃腸がドーンと重い

「　完全に胃が疲れている　」という感覚を

久しぶりに感じてしまいました。

少々反省をして今日からゆるファスティングな日々を

意識したいと思います。

そこで本日のスムージーは

甘くない果物達を使ってみました。

トマト・赤パプリカ・バジル・セロリ・水

パンに合う感じのスープ的スムージーです。

冬は根菜類を炊いた煮物が美味しいなーって思ったけど

けど、やはり基本はスムージーたっぷりメインにした方が

私は調子が良いようです。

(○･ω･)ﾉ-------------お知らせ-------------

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★　読んでくれてありがとう　★

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Rawの和懐石コース

まだまだ試作段階ですが・・・

写真公開しちゃいます！！

秋をテーマにしたRaw懐石コースでございます。

春の懐石でございます。

あの、ご予約頂いてもお出しすることは出来ませんので

あしからず（苦笑）