心も体も美ハッピー(be happy)体質になるハッピーフードレッスン -474ページ目

心も体も美ハッピー(be happy)体質になるハッピーフードレッスン

大阪・高槻・京都
★EFSC酵素ファスティング認定校講師
 オリジナルメソッド美楽ファスティング
★RAW・ゆる糖質・グルテンフリーを中心に自分に合った食スタイルを提案する美ハッピーフードレッスン
★心と体が喜ぶ料理教室&レッスン開催

日本リビングビューティー協会で
地域の特産品を使った中食ローフード
このお題で創作ローフードのコンテストが開催されてます。

中食・・・お持ち帰りできるお惣菜や弁当、
ファーストフード系の感じでしょうか。

今回、私も作品を出品させて頂きました。

地域の特産品!?

考えて・・・
大きなくくりで大阪の特産品を使おうかと悩みましたが
せっかく高槻にお世話になっているので
高槻の特産品を探してリサーチしてみると
ありました!!!

大阪なにわ野菜の城瓜

徳川家康が絶品と賞賛した瓜だそうです。
詳しくはこっちのページみてね >>>
☆☆☆

ちょうど季節的に今なら手に入るとのことで
あっちこっちに聞いたり問い合わせたりして
慣れない何年ぶりの自転車まで乗って
なんとかゲットしました。

そして出来たのがこちら



夏野菜のカレーかぼちゃパン

ミント城瓜ヨーグルト風シャーベット


お時間ある時にぜひこちらをご覧くださいませ。

他の野菜も全て高槻で栽培された野菜
暑い夏でもパクパク食べれちゃうカレーナンパンを
イメージして作ってみました。

シャーベットは城瓜を使うとヨーグルト風な味になって
これまたカレー味のあとの口直しに最高な
ご機嫌な味に仕上がりました!!

○スバーガーのスイーツとセットメニュー!
みたいなイメージ(笑)

是非、こちらをご覧になって作品をご覧ください♪

全国からたくさんの素敵な創作
ローフードの作品が出品されてます。


作品はこちらを見てね♪
  ↓
2014年日本全国ローフードコンテスト


そして、是非~
投票にもぜひご協力ください!!

投票のしかたは
気に入った作品の名前をクリックすると、
そのページに飛び、
ページの下の方に
「投票する」
と言うボタンが出てくるのでそれを押せばいいようです。
8月7日正午まで受け付けです☆



ローフードセミナー・WS・資格取得講座

ローフードマイスター説明会  
 随時予約受付中 おひとり様でも可




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本日のローフード講座の前半戦!

ローフードマイスター2級講座
とってもラブリ~なマダム❤︎

ディーピーカフェにお越し下さったことで、ローフードに興味を持っていただき受講してくださいました!
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可愛い~(≧∇≦)❤︎

出来上がって乙女のように喜んでくださるマダムにこちらも嬉しくなりました。

いつまで素直に感激して好奇心に溢れる女性って素敵ですね。
私もそうて在りたいと思いました*\(^o^)/*
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レシピは同じなのに
毎回作る方によって見た目も味も変わるのが面白いんですよね。


後半は後ほど…


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本日はローフードマイスター準1級講座でした。

サラダのドレッシング色々作りました。

ローフードブラウニーは少しスーパーフードプラスして大人のおやつに♪

正真正銘の生キャラメルは、いつ食べても美味しい高級スイーツ

グリーンサラダに塩ばかりがRAW FOODではありませんよ


マイスター講座以外でもご興味あるコトなんでもお気軽にお問い合わせくださいね^_-☆

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