美味しい！簡単！甘くてミラクル栄養素たっぷりなプディングレッスン

心も体も魂も喜ぶ未来が変わるローフード！

貴方の美ハッピー（be happy）を叶える
ローフードビューティーライフアドバイザーのChikaです。

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ロースムージーも良いけど
私はやはり甘いスイーツが好きなのよ～～～

でも、いくらRawスイーツだとしても
ナッツをたっぷり使ったRawスイーツの
取り過ぎは体にとっては好ましくないのですよ。

ナッツ・・・美味しいものね。。

でもRawｽｲｰﾂ大好き～～～


そうですよね。

だったらナッツを使わずして
幸せになれるRawプディングを作っちゃいませんか？

しかも簡単に作れちゃう♪

簡単！美味しい！
甘くてミラクル栄養素たっぷりなプディングレッスン

『　レッスン内容　』

■　デモスタイルで３品、試食して頂きます！！

■　Rawプディングでダイエットするコツ

■　Rawプディングで体調管理するコツ

■　なんで心と体と魂が喜ぶの？

■　美腸になって美女子・美魔女・美男子を目指そう！

※男子も遠慮なさらずにお申込み下さいね！
　バリバリ精力的に働く男子だかこそアンチストレスな
　Rawプディングお勧めします～～。

　食材は季節によって変わります。


【　開催日　】　　９月２９日（月）１０時３０分　２H

お申込みや詳細はこちら　＞＞＞　☆☆☆

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ローフードパティシエ講座 作ったスイーツその2

未来が変わるローフード！

貴方の美ハッピー（be happy）を叶える
ローフードビューティーライフアドバイザーのChikaです。

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遅くなりましたが少し前のパティシエ講座の作品をご紹介します。


と・・・その前に

魅惑の甘いスイーツ

女子は大抵誰でも大好きでしょ
最近の男子も堂々とスイーツ食べてますよね。

食べると誰でもハッピーになります。
そうハッピーになるんだけど

けど・・・
そう、けど・・・なんですよ！

一瞬の喜びはあるものの…

その後のブヨブヨな贅肉、お肌のブツブツや荒れ、疲労感や眠気

やがて、ヤル気減退でイライラや訳の分からない落ち込み

そして、それらのことを忘れるために気持ちを上げるため、満たすために

つい、つい…また甘いスイーツに手がのびる。

。・°°・(＞_＜)・°°・。

本末転倒

せっかくのダイエットの努力も水の泡

医者から健康のために痩せろと言われてるのに！

来週、気の抜けない女子の集まりで
今度こそ皆を驚かせるほど綺麗になろうと思ったのに～

なのに…

どうしても、嫌いになれない！

街を歩けば、そこかしこから甘い香りと魅惑のスイーツ広告やディスプレイ

分かっているけど、やめられないの。


こんな感じで大好きなのに
食べるたびに罪悪感を抱いてしまったり
思う存分食べられなかったりしてる方多いんじゃないかな？

でも・・・
ロースイーツの世界を知ってしまったら

食べるの我慢しないで
罪悪感なしで楽しむことできるようになりますよ！

身体も心も喜ぶスイーツ*\(^o^)/*

小麦粉、卵、乳製品、白砂糖は一切使わずに非加熱で作るロースイーツ♬

焼かないから、生きた栄養素、酵素が丸ごと摂取出来る
サプリメント要らずになれるスイーツなんですよ。

しかも、栄養がたっぷりだから満足感がある、だから食べ過ぎも防げるの。

素晴らしい～。

ローフードパティシエ2級講座の中で教え作ったスイーツの数々第2弾^_－☆

こんな魅惑のロースイーツが作れるようになりたいな

そう思った方はまずはローフード体験会にいらっしゃませんか？
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貴方の未来を変える！キッカケになるかも・・・な『ローフード体験会』

こんにちは！
貴方の美ハッピー（be happy)を叶える
ローフードビューティーライフアドバイザーのChikaです。

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ローフードにご興味を持ってくださっている方へ


全てをローフードにしてしまわなくても
毎日の食事の中に何か1品でも良いからローフードを取り入れてみる
毎朝の朝食をフルーツやロースムージーに変えてみる

それだけで・・・

多くの方々の未来が変わっています！！

 



健康に関する不安を抱えながら未来を考えるのと
どんどんとご自身の身体が元気になっていくことを実感しながら
未来の自分を想像するのとではどうでしょうか？

愛する人とより幸せに健康でエネルギッシュに過ごすために

・ローフードがどれくらい凄いの？
・美味しいの？
・何が良いの？
・調理は面倒じゃないの？

などなど・・・思われている方は是非にローフードを食べにきてください！


・ローフードを学んだら何に活かせるの？
・仕事に繋がる？
・将来カフェやレストラン開きたいんだけど
・人に教えるようになりたい
・家族にも友人にも説明できるようになりたい

などなど・・・はい、どのような形で学べるのか
単発のレッスンやしっかりとしたカリキュラムの講座内容のこと
色々とご説明させて頂きます。



実際に日本リビングビューティー協会グローバル認定高槻校として
様々な講座を教え伝えてきた経験やカフェをオープンさせ
実際のカフェ経営などにまつわる実践的なお話も含めて
カジュアルに楽しくローフードを味わいながらの時間を体験していただけます。

詳細はHPをご覧くださいね！　＞＞＞　☆☆☆

開催日
・9月23日（火祝）　10時30分　（ディーピーカフェ）
・10月4日(土）　　　17時00分　（はぴぷろサロン）

その他日程お気軽にお問合せ下さい。

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