【2016年最後のグリーンスムージー】やはり、スムージーだね。たかがスムージー、されど... 【2016年最後のグリーンスムージー】 やはり、スムージーだね。たかがスムージー、されどスムージー！お正月料理の食べ過ぎ防止になります。 ・オレンジ1個 ・林檎 半個 ・マイヤーズレモンスライス2枚 （皮ごと） ・生姜スライス4枚 ・青梗菜 ・浄水 #ローフード #ローフードマイスター高槻校 #グリーンスムージー #スムージーレシピ #グリーンパワー #クリーンイーティング #クレンズ #デトックス #アルカリ性 #エナジーチャージ #乳大豆不使用 #rawfood #dairyfree #soyfree #greensmoothie #smoothie #rawsmoothie #cleanse #detox #cleanfood Chika はぴぷろさん(@hapipuro)が投稿した写真 - 2016 Dec 30 8:06pm PST
【対決小2男子その2】グルテンフリーのヴィーガンドリアと一緒に出したのがフライです。緑... 【対決小2男子その2】 グルテンフリーのヴィーガンドリアと一緒に出したのがフライです。緑の葉っぱを食べない男子だからロメインレタスとブロッコリースプラウト、コーンのカレー風味コールスローを作り…こちらは1人は食べたけど、もう1人は撃沈。ミックスフライはお代わりの声もあったほど、黄色人参とレンコンとエリンギ。卵液の代わりに味付けしたひよこ豆の粉で衣を作り米粉パン粉で揚げました。写真は大人用で子供用はミックスリーフ無し。大人用はモリンガとパセリと塩を混ぜたものを添えて、子供は自家製ケチャップ。数年前まで米粉パン粉なんて売ってなかっけど、いい時代になってきました。最初のスムージーは1人だけ飲んでくれ、スープは2人共完食。まぁまぁの感触率！手強し小2男子(笑) #ヴィーガン #グルテンフリー #ミックスフライ #野菜だけ #米粉パン粉 #卵乳小麦大豆米不使用 #アレルギーフリー #モリンガ #vegan #dairyfree #glutenfree #soyfree Chika はぴぷろさん(@hapipuro)が投稿した写真 - 2016 Dec 28 6:48am PST
【対決小2男子！】今日のランチのゲストは小学2年生の男子2人。ベジだけで…果たしてどこ... 【対決小2男子！】 今日のランチのゲストは小学2年生の男子2人。ベジだけで…果たしてどこまで食べてくれるだろう？な感じでグルテンフリーヴィーガンのケチャップライスのドリア。チーズも前日仕込んで、ホワイトソースは大豆も使ってません。パン粉も米パン粉！ た、食べてくれました〜〜♪やったね。 #グルテンフリー #グルテンフリードリア #小麦卵乳製品不使用 #ベジタリアン #子供が好きなメニュー #自家製ケチャップ #ケチャップライス #ホワイトソース #ヴィーガンチーズ #ドリア #米粉パン粉 #ランチ #クッキングラム #vegan #dairyfree #glutenfree #soyfree #vegetarian #lunch Chika はぴぷろさん(@hapipuro)が投稿した写真 - 2016 Dec 28 5:33am PST
