・究極のヒーリングフードグリーン野菜よーく見てみて実は数種類の葉野... この投稿をInstagramで見る ・ 究極のヒーリングフード グリーン野菜 よーく見てみて 実は数種類の葉野菜たち トップにちょこんと エンドウ豆のスプラウト エンドウ豆のツルってさ クルクル巻き巻きしてて 可愛いよねー💕 それぞれの栄養価 体をクリーンにしてくれる 高い栄養価で詰まってます。 キヌアのタブレパプリカ詰め フレッシュパプリカとの相性よし プチプチ食感のキヌアと野菜 ライトボディに変容中の クライアント様の 実は体調改善のためのレッスンで 提供させてもらったレシピ 使える食材がかなり 限られていますが その分、食材の味を それぞれ活かして作れて 創作意欲も掻き立てられる 醤油も味噌もみりん 酒、白砂糖など 日本食では欠かせない 調味料を使ってません。 小麦や乳、大豆が使えない そういうレベルじゃないの 野菜や果物の種類も限られていて だけど… 誰か食べたって美味しい！ そういうレシピを創作してます。 あっ、野菜嫌いな人は 論外ですよ😂 野菜が好きになる人もいるけど #ローフード #ヒーリングフード #ロカボ #美ハッピーフード #クリーンイーティング #デトックス #クレンズフード #ライトボディ #低ヒスタミンフード #ヒスタミン不耐性 #炎症 #マインドフルネスに食べる #人生の変容期 #生まれ変わる #リバーシングフード #eatmoregreens #rawfood #healingfoods #behappyfood #cleaneating #glutenfreefood #detox #rebarth #lightbody #mindfllness 叶楽 千夏 （カナラ チカ）(@hapipuro)がシェアした投稿 - 2020年Aug月12日pm5時16分PDT
