・回復食2日目の昼ごはん投稿するの忘れてたグローリーさんの黒テンペ... | 心も体も美ハッピー(be happy)体質になるハッピーフードレッスン

心も体も美ハッピー(be happy)体質になるハッピーフードレッスン

大阪・高槻・京都
★EFSC酵素ファスティング認定校講師
 オリジナルメソッド美楽ファスティング
★RAW・ゆる糖質・グルテンフリーを中心に自分に合った食スタイルを提案する美ハッピーフードレッスン
★心と体が喜ぶ料理教室&レッスン開催

この投稿をInstagramで見る

・ 回復食2日目の昼ごはん  投稿するの忘れてた💦  グローリーさんの 黒テンペ粥   例えば  家族と一緒の方 ファスティング中 自分の分だけまた別に作るの 大変だよね。   もしくは一人暮らしの方や 料理作るの苦手な人とか   これ、美味しいよー!  しかも安心安全な 材料というだけでなく すごい材料が沢山入ってます。  麻の実ってヘンプのことね 黒大豆テンペとか 植物性タンパク質豊富!  美肌になる材料シリーズでも ありますよ。   ファスティング関係なく 朝食とかにもおススメだし 温めるだけなので 食べたい時に重宝する。   ファスティング後の 回復食はとっても重要なので とっても有難いお粥です。    #酵素ファスティング #ファスティング3日間チャレンジ #回復食2日目 #デトックス体感中 #オーラデトックス #体内デトックス #かなりスッキリした #酵素ファスティングアドバイザー #美ハッピーフード #bodydetox @gloryinternational #黒テンペ粥 #一般社団法人酵素ファスティング研究委員会 #ファスティングアドバイザー認定校 #ローフードマイスター高槻校 #あると便利なお粥だよ #55歳の誕生日までに理想の体目指す #蘇る体 #免疫力アップ #fasting #enzymedrink #detox #cleansing #recoverydiet #haircolor

Chika はぴぷろ(@hapipuro)がシェアした投稿 -