.閃きレシピ..ジュースを絞った時の人参のパルプとアーモンドミルクを絞った時のパル... この投稿をInstagramで見る . 閃きレシピ✨ . . ジュースを絞った時の人参のパルプとアーモンドミルクを絞った時のパルプを使ってグルテンフリーマフィンを作ってみた。 . . . 閃きレシピだったので、それぞれのパルプと米粉と平飼いたまごをミキサーでガァーッと混ぜて…パンケーキにしようかと思ったけどマフィンに変更！ . . . 甘みは低ＧＩ値のココナッツシュガー控えめに、そのかわりシナモンを入れました。 . . . 軽量もせずに勘で作ったのに、マフィン6個分のちょうどの量で . 私って最高‼️と自画自賛😂 . . . 焼き上がりも…むーっ美味しい💕💕💕 , , , １日置いても、更にしっとりして美味しくなってるぅー。 . . . 前はストイックにヴィーガンレシピで作ってたけど、最近は卵使うこと多いし、卵使うとすごい簡単だね。 . . . 甘さ控えめなので、ローフードのクリーミードレッシングのグリーンサラダとオニオンスープと共に遅めのランチで、美味しく食べました。 . . . このマフィン、レッスンで伝えようかな？…とその前にレシピおこししなくちゃダメだね(笑) . . . #グルテンフリーマフィン #人参のパルプ再利用レシピ #アーモンドミルクのパルプも使えます #平飼い卵 #パレオダイエット #ふわふわしっとり #ローフード #プラスローフード #オニオンスープ #ヘルシーランチ #閃きレシピ #ギルトフリーフード #食物繊維たっぷり #乳不使用 #gultenfreemaffin #dairyfree #rawfoodsalad #paleodieta #guiltfree #dietaryfiber Chika はぴぷろさん(@hapipuro)がシェアした投稿 - 2019年Oct月11日pm10時57分PDT
