.はい、毎度お馴染みなローフードマイスター2級で作るカレーとサラダとクラムチャウダー風と...

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. はい、毎度お馴染みなローフードマイスター2級で作るカレーとサラダとクラムチャウダー風とチャイ風ドリンクです。 . . . カレールーの上のトッピングに注目！ . . コレに技があります🤣 パプリカや人参などにメイヤーズレモンの皮、生姜など混ぜてクミンやカイエンペッパーなどで味付け。 . . . ルーに混ぜ込んでしまうのではなく、あくまでも別に作って混ぜながら食べる。 . . グリーンサラダのトッピングでも合うし、チキンソテーなんかにも合うと思います。 . 日持ちするし作っておくと重宝！ . . . なんか最近スーパーでカリフラワーライスって袋に入って売られていますね〜。糖質制限などの流行りかな？ . . . 健康的なものって流行りで終わってしまい、直ぐに売り場から姿消す物が多いよね〜 . . . ローフード基礎講座でカリフラワーライスの作り方お伝えしてますが簡単なので、作り方覚えちゃったら売り場に無くなっても困りません✌️ . . . #ローカレー #ギルトフリー #乳製品不使用 #カリフラワーライス #こだわりのレシピ #ローフードマイスター高槻校 #美ハッピーフード #クリーンイーティング #ヘルシーフード #グルテンフリー #食べて綺麗になる #ベジ #rawfood #cleaneating #rawcarry #behappyfood #guiltfree #glutenfree #vegan

Chika はぴぷろさん(@hapipuro)がシェアした投稿 - 2019年Oct月11日pm8時15分PDT