【たっぷりグリーンスムージー復活!】 昨年後半からスムージー率が下がってました。理由は色々... 【たっぷりグリーンスムージー復活!】 昨年後半からスムージー率が下がってました。理由は色々ですが、一番の理由は気分が乗らなかったから(笑)年が明けて、また徐々にスムージーの気分に!自分の体質や体調によっての適した飲む量っていうのがありますが、目安は自分の体にその都度聴くことが大切です〜。私の体は1リットルたっぷりを望んでるので素直に従います〜。 ・ 本日のレシピ ・ ・ ・林檎🍎2分の1個 ・グレープフルーツ1個 ・セロリ2本 ・浄水 ・ジンジャーパウダー ・ターメリックパウダー ・ ・ #ローフード #ローフードマイスター高槻校 #グリーンスムージー #飲んだ次の日おススメ #レシピ #ロースムージー #デトックス #酵素 #アラフィフダイエット #体の声を聞いて #基本に帰る #パワーチャージ #消化促進 #クリーンイーティング #rawfood #rawsmoothie #eatmoregreens #greensmoothie #cleaneating #detox #cleanse Chika はぴぷろさん(@hapipuro)がシェアした投稿 - Jan 4, 2018 at 9:06pm PST