【パンケーキでランチ】今日の#ローグリーンスムージー は#イチジク #ラフランス #み... 【パンケーキでランチ】 今日の#ローグリーンスムージー は#イチジク #ラフランス #みかん #ケール たっぷりと。そして #サニーレタス ちぎって、その上に作り置きの #マリネサラダ 簡単に直ぐ食べられる #サラダ (≧∇≦) それに簡単に直ぐ作れる #パンケーキ ちと、焼き過ぎた(苦笑)急いでたから、形も不恰好だ^^; #パンケーキ #グルテンフリー #米粉不使用 #卵乳製品不使用 #ヴィーガン #ローフード #ローフードマイスター高槻校 #グリーンスムージー #鈴かぼちゃ #簡単レシピ #riceflourfree #soyfree #dairyfree #vegan #pancakes #rawfood Chika はぴぷろさん(@hapipuro)が投稿した写真 - 2016 Oct 7 9:40pm PDT