【簡単すぎる！人参ドレッシングレシピ】#お肌のたるみ が気になる人にオススメ︎ #人参... 【簡単すぎる！人参ドレッシングレシピ】 #お肌のたるみ が気になる人にオススメ‼︎ #人参ドレッシング ♡♡♡ 人参 ４分の１ 白味噌 小さじ1 塩麹 小さじ２分の1 レモン果汁 小さじ２分の1 オリーブオイル 大さじ2 人参は摩り下ろして、オリーブオイル以外の材料を入れて混ぜて、最後にオリーブオイル。 サニーレタスの上にワカメ、すりゴマをパラパラして、ドレッシングをオン♪ ワカメはタンパク質豊富、緑の葉野菜もタンパク質豊富なんですよ。 人参のカロテン、ビタミンA.塩麹葉野菜ビタミンB群やGABA、乳酸菌などなど、ゴマも美肌効果高い栄養豊富。 ちょっと、するのが面倒ですが、皮ごとおろすので、ミキサーも包丁も使わないで作れるサラダですよ。 #ローフード #ローフードマイスター #ローフードマイスター高槻校 #ロードレッシング #クリーンイーティング #アンチエイジング #グルテンフリー #ヴィーガン #rawfood #rawsalad #carrots #vegan #liftup Chika はぴぷろさん(@hapipuro)が投稿した写真 - 2016 Oct 5 5:29am PDT
