昨日・・・まともに食事しないでいたのと
女性ホルモンの影響と
最近のハードワークと重なったみたいで
身体がダルイ・眠い・首から頭にかけてしんどい
これはイケない！と昨夜から手を打ってますが
今朝もまだ調子がイマイチで眠気で動きたくない。。。
そこで・・・
いつも人のために作ることが多い私ですが
今日は私自身のために
スーパー元気になるカカオクリーム作りましたヾ(＠^▽^＠)ﾉ
アボカド・生カカオ・ルクマ・マカ・カカオニブ
ゴジベリー・ココナッツファイン・生ハチミツ
これだけの元気になるスーパーフードで作ったなら
元気にならない訳がない（笑）
実は最近・・・少々乙女な秋の空状態で
気分が落ち込み気味だったので
カカオの幸福伝達物質でハートも癒されちゃいました。
小さいミルサーで一人分あっという間に出来ちゃう
ホントに簡単ハッピーなロースイーツです。
10月12日(土）神戸で松田麻美子先生の講演会があります。
まだお席ありますので興味ある方はこちらを見てね！
http://ameblo.jp/rawhapi/entry-11625446109.html
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