こんにちは、
香港ローフードスクール主宰みゆきです。
只今１０月受講者募集中。←リンク
「やっぱり香港暑いよ。プール行きたい。」な本日。
ローフードマイスター準１級講座を開催しました。
講座の目的は、
＊寒い冬でも、酵素たっぷりのお食事ローフードが続けられるようになること。
＊年齢を問わず、ご自分、ご家族も継続してローフード生活を送ることが可能になる。
＊お腹にしっかりたまるローフード。
＊中高年にも馴染む、和食ローフード。
＊子供の頭が良くなる、集中力の増すロースイーツ。
もちろん、大人もね（笑）
ローフードは身体が冷えるのか？
講座の中で、受講生さんからご質問がありお話をしました。
ローフードマイスター講座を受講して、みゆき講師のアドバイスのもと、
実践してみて下さい。答えが出ます。
教科書に答えが載っているわけではないですから、眺めていても意味ないよ。
指導者の下で、実践！実践！
ヨガと一緒。プラクティス。プラクティス。（笑）ジッセンシマース
本日お越し下さった受講生さん談。
掲載許可得てます。
１年ほど、ある診療機関へ通院中。
理由は、冷えと、胃腸の不調。
ローフード２級を学び、ローフードを取り入れだして数ケ月、
いつもの診療機関へ行ったところ、診察後お医者様が、
Dr.「血行が良くなってる」
彼女「運動とか関係あるんですか？」
ぱっとローフード食生活が頭に思い浮かんだけれど、疑う気持ちもあり咄嗟に
運動との関係性を聞いたそう。
すると、
Dr.「いやこれは運動は関係ない。食事でしかこの変化は起こせない事。」
彼女曰く、
ローフードを取り入れた事しか、食事の変化はないの。
しかも、この１年通院して、お医者様に血行が良くなったと言われたのは初めて。
ローフードの効果に驚きました。
なんて、こんな類の体験談は数知れず。彼女に限ったことではありません。
ローフードマイスター準１級講座では、
ローフード食材のみで作る、ドレッシングセオリーを学びます。
上のお写真。受講者さんが創ってきて下さった、ドレッシングの数々。
もちろん、ローフードで使用される食材オンリー。
ドレッシングとは言え、果物や生野菜が材料なので、サラダ ON サラダ
試食させて頂きましたが、ビックリするぐらい美味しいんですよ。
しかし、サラダのネーミングは、未だかつて、
「大和撫子七変化」を上回るネーミングには出会えない・・・
Kさーーん！！
受講者さんの、本日の感想。
＊準１級講座では、生と言ってもサラダとは違い、本当にローフードがメインになり、
一食分になるくらい身も心も満たしてくれるということが知れた。
＊満足度の高い講座であった。
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私も、素敵な方々との満足度の高い時間でございました。
明日、ローフードマイスター２級講座。
どうぞ宜しくお願い致します♪