香港産のオーガニックケールです。
City super等に置いてある、チャイニーズケールではないケールだったので、購入してみました。最近、といっても数日ですが、フレッシュな葉物グリーンご無沙汰だったもので、採れたてたてって感じのフレッシュさに、惹きつけられました。
オーガニックと言っても様々ですし、オーガニックに限らず香港で手に入るものも限られてますから、片目をつぶって
、手に入るものを工夫して、ありがたく頂いています。それしかないも～ん。
早速このケールとバナナ、レモンをたっぷり絞ってグビッと一日をスタート☆☆
しっかりとブレンダーで細胞壁を壊してやって、栄養素がカラダに吸収されるようにしましょう。
あ～カラダに染み渡るこのグリーンのエナジー！
色んなグリーンを試してみてくださいね。
どんなものが流行っても、私の朝の定番の１つであることには違いありません。
足りないと、カラダが欲しいって要求してきますからね。
しっかりと、食物繊維を消化し、グリーンスムージーを享受できるカラダに感謝です。
ヨガクラスも終わり、香港あいにくの空模様ですが、気持ちはとっても爽やか♪
雨が降った、このひんやり湿り気のある空気が気持ちいい。
皆さん、ハッピーデイをお過ごしください❤