ダイエット、止めたい(笑)
好きなものを好きなだけ食べたい。
でも、やっぱり痩せたい。
妊娠中に、食べ納めとばかりに色々食べに行ったツケ(eggs´n thingsとか、スイーツ食べ放題とか、、)が回って産後半年たちますが未だに丸々としています🐷
体重は産後12キロくらいは減っているのに、、、、脂肪は落ちてないね。
ダイエット、やめたい。
だけど、痩せたい(笑)
そんな時、つぶつぶマザー更田けい子さんのブログを読みました。
雑穀甘酒の魅力
砂糖中毒から砂糖断ちのために具体的に何をしたのかが書いてあり、もしかして私にもできるかも？と思ったのです。
私は砂糖中毒とまではいかないけど、けっこうお菓子が好き。
雑穀甘酒は冷蔵庫に常備していて食べているけど、市販のお菓子もまだやっぱり好き。
なので、
私もやってみます。つぶつぶスイーツを食べ放題(笑)
甘いもの欲しくないかも、って、思ってみたいなー！夢だなー！
育休中の今、手作りして食べるものを選択できる今だからこそ、やってみようと思います。