玄米粉をGET | I am 雑穀ベジ料理を楽しむ子育てOL

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日々の子育て、雑穀ベジ料理、気になることなどを綴ります♪


2012年 ジュニア野菜ソムリエ取得

2013年 ローフードマイスター取得

玄米粉をGETしたので、それでいつもの甘酒パンケーキをつくってみました。小麦粉の代わりにね。
↑こんな色になっちゃいました。
味は、なんだかきな粉みたいな味だね。


今日の食事は、

朝はスムージー。

昼は
・酵素ジュースとリジュベラック。
・昨日の残りのデトックスパンのツナマヨ風サンドウィッチ
・グリーンサラダ。


夜は
・グリーンサラダひじきドレッシング
・ズッキーニとアボカドのサラダ
・ローじゃないけど、ブロッコリーとパプリカのカシュー味噌炒め


☆おまけ
最近、人が食べてる物にばっかり興味深々のムスメ。何でも手のばしてきますよ。





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