daisyさん
のブログを読んだあと、偶然にも「メローゴールド」に出会いました。 残念ながら有機ではありませんが、新しい食品に出会える事は嬉しいものです! daisyさん有難うございます![]()
せっかくなので、少しお勉強してみました![]()
メローゴールドは、カリフォルニアで「ポメロ(日本のブンタン(文旦)と同じ仲間みたいです。)」×「グレープフルーツ」から誕生しました。特徴は、酸味・苦みが少なくとってもジューシーでグレープフルーツより食べやすく美味しいかったです♪ 伊予柑のように手で皮をむいて食べれます![]()
早速、朝のジュースを![]()
メローゴールドは、とってもジューシーでやわらかく、爽やかな甘みでした。
朝のジュースは、必ず緑の野菜をいれます![]()
今日は、我が家のベランダ栽培で収穫した ラディシュ![]()
入れてみました![]()
前日のサラダの余りも一緒にいれて・・・
朝ごはんは、こんなジュースを小さいコップに3杯飲みます。
お昼までは、お水を500ml。お腹がすいたらお水!(食事の前後30分は胃液を薄めるので、飲まないようにしています。)
お水はたくさん飲めなかったのですが、ジュースを飲むようになって飲むようになりました
慣れるまでは1週間ぐらいかかりましたが、今では身体がすっきりするので止められない
お肌もつやつやしていると言われますが、どうでしょうか(笑) ![]()





