こんにちは。
ローフード、ロースイーツ専門家 ゆきこです。
私は浜松市で教室vanillaを開講しています。
あなたは『浜松餃子 』という言葉を
聞いたことありますか？
私が住む浜松市は餃子の街
どこのご家庭でも餃子を食べる機会が多いため、
お店もとても多いんですよ。
餃子を手作りするご家庭も多く
スーパーでは餃子の皮や餃子の具が売っていて、
包むだけで簡単に美味しく食べられます。
そんな浜松のご家庭で常に食べられている
浜松餃子を
今日はローフードで作っていきます。
ローフードとは
小麦粉、卵、肉を使いませんから
ローフードの餃子も、もちろん
皮や具材に小麦粉、卵、肉不使用です
どんな風に仕上がるのか
どうぞ最後までご覧くださいね
小麦粉、米粉不用の 餃子とは
餃子の皮を作っていますよ
作ったというより、切って並べているだけです。
本当に簡単です♡
野菜で出来た皮は酵素が豊富
小麦粉を使わない皮だから
腸にとてもイイんです♡
具をはさんだら
出来上がり❣️
火を使わないから 子供さんと一緒に作るのも
安心です
また、真夏の暑い日、キッチンで火を使うのは
汗が出ますし嫌ではないですか
そんなとき
この餃子が重宝します
今日は
白湯スープも作りました。
こちらも作り方はとても簡単！
↓
全て出来上がったら食べましょう
今回は ベリーのローケーキをご試食いただくようにお出しいたしました
↓
さあご試食タイムです
『すごーい！餃子おいしいですね！。これは
しっかり餃子です！』
と、とても感動して下さいました！
そうなんです！
この餃子、本当に美味しい！
皮は野菜
具材も野菜です！
なのに とってもいいお味
これで罪悪感がないんですから
うれしすぎますよね！
この餃子はカロリーが低いばかりではなく、
ミネラル、酵素がたっぷり含まれていますから
▪️肌質改善などの美容効果
▪️アンチエイジング
▪️抗酸化作用
▪️免疫力アップ
▪️細胞を活性化する
▪️脂肪になりにくいからダイエット効果
▪️栄養が満点だから脳が満足。食べすぎない
いかがですか？
これは是非食べて欲しい餃子
【ローフードご試食体験会について】
ご希望日をお知らせください
場所は静岡県浜松市です。
遠方の方は zoomにてローフード無料説明会を開催していますので、
下記のLINEにご登録後、ご連絡をお待ちしています
𑁍𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓂃𑁍𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓂃
お問い合わせ、ご予約は
こちらをタップして私のLINEにご登録ください
↓↓↓
または@259lbmtt
で検索して下さい
メールの場合は
raw.yukiko@gmail.com
･*:.｡ ｡.:*･ﾟ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ
ローフードご試食体験会の様子は
↓↓↓
･*:.｡ ｡.:*･ﾟ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ
ローフード、ロースイーツの無料相談会も開催しています。
zoom、又はLINE
ご希望の方 お問い合わせくださいね♡
※完全予約制となっております。
インスタグラムもフォローしてくださいね