コンブチャって何？
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コンブチャ効果はこちらにプラスして
酵素をたくさん含んでいることです
これがポイント！
ワインをたくさん呑んだのに、あまり酔わなかった理由は
酵素の力のおかげです！
酵素は消化を助ける働きがあります。
私は昨日はクリスマスイブなので、ハイカロリーな料理、ワイン、ケーキを食べることを想定して、
コンブチャを飲んでおいたのです
つまり酵素をたくさん含むコンブチャを飲むことは
酵素のチャージにつながります
外部から酵素を補充すると、私達のカラダにある酵素を使わなくてもよくなります。
酵素の本来の仕事は消化ではなく、代謝を上げ、免疫力を上げること。カラダの中のパトロール係です。
それがクリスマスのお料理のようなハイカロリーなものを食べることで、酵素は消火活動🚒（消化活動）に奮闘し、疲れ果ててしまいます
カラダが疲れ果ててしまわないように
酵素のチャージ❣️ですよ👍
酵素の働きについてはこちら
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ローフードやロースイーツは生野菜、生の果物、生のナッツ、スーパーフードで作られています。
酵素をたっぷり含んでいますから、食べたら次の日はとても体調がいいです。便秘にも効く！
今日も最後までお読みいただきありがとうございます。
いかがでしたか
コンブチャは市販のものは加熱されている可能性がますので、ぜひ手作りをオススメします。
加熱されてしまったら酵素は死んでしまうからです
。
手作りコンブチャは加熱しませんよ
この続きはローフード・ロースイーツ体験会で。
また、ローフードコースレッスン、ロースイーツコースレッスンでも酵素のお話をしっかりさせて頂いています。
ローフードとロースイーツを学んでみませんか
必ずあなたに取って、またあなたのご家族や大切な人のためにもお役に立てると思っております。
私は高齢出産による辛い産後や更年期障害を酵素の力で軽減できました。
またどんなに食事を制限しても瘦せなかったのに、おやつをロースイーツに変えたり、少しずつ気を付けてローフードを日々の食事に取り入れたことで５㎏も知らないうちに瘦せたんです。
体調不良で苦しんでいるあなたに、またダイエットに苦しむあなた
あなたのお手伝いができればと思っています。
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ロースイーツはこちら
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