私は２０００年６月に現役高校生の１７歳で
当時最年少女子プロボウラーになりました。
引退前の最後のトーナメントで悲願の優勝🤗
賞金は３００万円でした☆
では本題に・・・🎳
あなたはマイボールをお持ちですか？？
なかなかマイボールを持ってボウリングに行くことはないかと思います(^_^;
ボウリング場に置いてある
靴 と ボール を使って
会社の同僚やお友達と、楽しくボウリングしますよね！
誰もが狙いたい 「 ストライク 」 って
意外と簡単に出ちゃうのご存じですか？
ポイントは・・・
・靴（シューズ）の裏
・ボール選び
・狙い目（スパット）
まず 靴 は
聞き手と同じ足の裏を（右利きなら右足）
おしぼり等で拭いて、滑らなくします。（「蹴り足」という）
そうです！！
しっかり蹴れるようにするんです！
そうすることでボールに体重がのりやすくなり
スピードや威力が増します☆彡
聞き手と逆の足は滑るようにしてくださいね！
滑らないと転んじゃうので気をつけて！
そして ボール 選び
まず、聞き手の親指だけをボールの親指の指穴にいれて、指を回します。
その時親指が穴のどこにも当たらない（きつくないもの）ボールを選びます。
でも、ガバガバはダメですよ💡
いい感じのボールが見つかったら、そのまま中指と薬指を入れます。
第２関節までしっかり入って、ちゃんと握れるサイズがいいですね☆
ボウリング場に置いてあるボールは「ハウスボール」と言います。
ハウスボーラーは平均で
女性は８ポンド～１０ポンド
男性は指の太さにもよりますが、１２ポンド～１４ポンド
くらいがイイと思います。
ちなみに私のマイボールは１５ポンドでしたが
ハウスボールで投げるときは
１１ポンド～１３ポンドのボールを使います。
ハウスボールは、重い方がピンに負けないですからね(^^)v
余談ですが・・・
マイボールになると、ボール自体の性能が変わってくるので、
１４ポンド～１６ポンドは大差なくなります。
ではお待ちかね、いよいよ 狙い目 です★
ピンは、向かって先頭が１番ピン、
左側が２番ピン、右側が３番ピン・・
と並んでいます。
ストライクは「ポケット」と呼ばれるところがあり、そこを狙います。
ポケットはズバリ‼
・１番ピンと２番ピンの間
・１番ピンと３番ピンの間
です💡💡
ポケットを狙うのですが
６０フィート先の小さなポケットを狙うのは至難の業なので・・・(^_^;
手前にある三角の▲目印、「スパット」を活用しましょう！
助走位置から、自分の肩、ボール、狙ったスパット、ポケットが
一直線になるように合わせます。
それができたら、もう無敵！！
真っ直ぐ歩いて真っ直ぐ投げる！！！
その時、手の甲が隣のレーンを向いている角度だといいですね！
（手首は曲がっていても大丈夫）
ボールを曲げたいと思って、色々こねくり回すと難しくなります（笑）
普通に投げてみて、ボールが曲がったら、微調整してみてください。
あとは練習あるのみ！！
是非楽しく試してみてください😀
引退してから右手にもネイルをし、「プロボウラー」の雰囲気が
全くなくなった私です😅
今年の春頃、会社のボウリング大会があると言われていて・・・
どうしたら参加しなくていいか、本気で考え中ですよ～😭
病気にでもなっちゃおうかな（笑）
読んでいただきありがとうございました