間違ってなければ今日はエーカダシの日。
満月新月から11日目のこと。
貪欲にプンニャ貯金。
今年は後厄でデトックス中だから
出たとこには
プンニャ貯めよう。なんちゃって（といっても今年二回目エーカダシ）
あまり気負いしないように
気楽に
フルーツとプーアル茶
ハーブティないからプーアル茶
今のところ大丈夫。
何が？って
エーカダシはプチ断食なのです。
で、冷蔵庫に100パーセントジュースがある。
飲んでいいのか？
私にはすぐにそういう相談が出来る師匠がちかくにいないので、自分で考えてみたいり
ネット先生に聞く。
（東京行きたいな～）
とりあえず、ジュース飲んだら、せっかくの断食がダメになりそうなので却下。
消化良くてよさそうだけど。
今日のお昼は
パイナップル バー2本
この時点てお腹いっぱい 笑
なーのーにー更に
バナナ 1本
腹持ちの為に。
リンゴ半分
満腹なり!!
したがって、今日は
とってもトイレな日。
デトックスしまくってます。
明日のごはん美味しいんだろうな～
を想像して我慢してるつもりが
それは、食欲増進させている気がしてきた
今日の夜ごはんはスイカとバナナが待ってます！