
35日目:9/1日(水)
36日目:2日(木)

37日目:3日(金)
38日目:4日(土)
39日目:5日(日)
Step1
ランニング
Step2
40日目:6日(月)
Step1
Step2
エアロビクスだったから
ランニングお休み~渧
41日目:7日(火)
Step1
ランニング
Step2
なんとか40日越えました
でも
「月一」の日が来たというのと
夏バテ(夏飽き??)なのか
まるでやる気がありません

すべてがマイナス思考です
美脚エクササイズも
すごくちんたらやってます涬
なんとかこなしているだけです


このモヤモヤな気持ち。
なんとかしたい
あ、愚痴っちゃった~
いけないな
明日はすっきりハッピーにいきます



38日目:4日(土)

39日目:5日(日)

Step1

ランニング

Step2

40日目:6日(月)

Step1

Step2

エアロビクスだったから
ランニングお休み~渧
41日目:7日(火)

Step1

ランニング

Step2

なんとか40日越えました

でも
「月一」の日が来たというのと
夏バテ(夏飽き??)なのか
まるでやる気がありません


すべてがマイナス思考です
美脚エクササイズも
すごくちんたらやってます涬
なんとかこなしているだけです



このモヤモヤな気持ち。
なんとかしたい

あ、愚痴っちゃった~

いけないな

明日はすっきりハッピーにいきます



