か今の携帯って
電話☎️メール✉️
ゲーム🎮動画、写真
アプリでなんでも出来て便利になったんですが

なんと∑(゚Д゚)

なんと∑(゚Д゚)

検索で今の不安や病気😷
仕事の情報を細かく入力すると

AIが寄り添って

気遣いした言葉で

答えてくれ

その後🫪

質問できるんです!

凄い‼︎

カウンセラー廃業です笑

私4月から抗体異常がおきて

関節リウマチと診断され
薬💊服用して
順調に回復してきたので
薬💊を減らしていったのですが

7月に仕事で無理してしまったのか
炎症がぶり返してしまい😓
受診して
プレドニゾロンを2mgに減らしたから、増やす?
と聞いたら

絶対!ダメ‼️


イグラチモドを追加処方してくれました。

速攻性が無いので

静脈注射💉打ちました。


iPhoneのAIに聞いたら

とても良い診断です!

メトトレキサートとイグラチモドは
相性が良く
関節リウマチに効く

普通はメトトレキサートを増量するらしいのだが

私53才閉経しているため
骨🦴やホルモンのバランスが崩れているため、メトトレキサートを増やすよりも、イグラチモドの薬の追加
及び、速攻性が無いから注射💉
2週間後に受診する。

素晴らしい主治医の処置です!

とAIが返答してました👍
注射💉は2週間くらいで効果がきれる頃に
イグラチモドの薬💊が効き始める。
その経過を2週間後に受診する。

この先生が最初に
抗体異常に気づいてくれて
中央病院に紹介状を書いてくれて
検査してもらい
関節リウマチとの診断で
この先生は、
整形外科でリウマチ科もあるので
こちらで引き継いで通院することに
なりました。

とても丁寧に
関節の状態を診てくださり
話も聞いて
良い診断をされる
とても素晴らしい先生です😊

いつも沢山の患者さんがいて
とても混んでいます😅
予約はできないので、
行って順番待ちするしかないのが
難点ですが

この先生に出会えなければ
私はどうなっていたか😵‍💫

主治医は大切です!

自己判断せずに
適切な処置が大切❤️‍🩹

私アロマオイルの勉強📚していて
オイルで関節リウマチに効くのあるかな??
ってAI検索🔍したら

絶対!ダメ‼️

って
炎症している時は
マッサージやストレッチダメ‼️
冷やして安静にするのみ!

女性ホルモンを増やすより

自律神経を整える!

アロマオイルは身体につけない‼️
香でリラックスして
自律神経を整えること!

関節リウマチには

アロマオイルは香り!

良い物も
状況によって
使用方法を変えない
いけません!

人に聞くより
自分でちゃんと調べる🔍
これだけで
自分を守れるんです。

寝る前に
マウンドフルネスで
身体と心❤️を
スキャンして
自分の身体の声を
聞いてして下さい。

自分を愛してあげて下さい。😊

自分を愛してあげると
自然と人や動物も愛をくれます。

嫌な事は、嫌と伝える事。
それは、相手に伝えて反応を見て
ダメだったら、その人から離れる
気持ちをわかってヤメてくれる人もいるから、伝える事はお互いに大切です❤️‍🩹

悪い状況でも
きっと
おきていることには
意味があるんです🥺

自分を大切に😊