伊豆への片道切符 -15ページ目
銀水荘じゃなくて
銀水なんですね、ここは。
食事をしてきました～( ´ ▽ ` )ﾉ
すっごく、すっごく
美味しかった～♪
新鮮なものって
本当に美味しい！！
すごい落ち着いた雰囲気の
食事処でした
静かで、ゆったりできました♪(´ε｀ )
料理は本当に美味しかった。。
他にもたくさん美味しかった料理が
あったんですが
お酒が入って
気持ち良く食べてて
すっかり撮るの忘れてました( ´ ▽ ` )ﾉ
お酒が本当に合ってて
美味しかった～
ビール最高！
ウイスキー最高！！
お金の使い方は
人それぞれだけど
こうゆうのに
お金を使うって
贅沢だし、有意義で
いいもんだなぁ～って
つくづく思いました^^
次は
沖縄か北海道に
行きたいなぁ～( ´ ▽ ` )ﾉ！！
明日は
堂ヶ島の洞窟遊覧船に乗ります
すごい楽しみです♪
堂ヶ島旅行ですよー！！
友達が熱海駅まで来て
レンタカーで迎えにいきました( ´ ▽ ` )ﾉ
2年ぶり？？くらいに
会ったのに
良い意味で感動はなく。笑
（長い友達って、そんなもんだよね？）
まずは三島まで行って
お昼ご飯を食べました♪
三島と言ったら…
鰻っしょ♪
すごく食べやすかった～！！
土曜日だからか
店内は結構賑わってたよ´д` ;
銀水荘って宿について
一息ついております
友人は、いそいそと
ホテル温泉に行ってまっせ
なんで一緒に行かないかって
だって温泉は
のんびり一人で入りたいもん。笑
部屋からの景色は素敵です♪
景色の写真は
一眼レフで撮影してるので
帰ってから
じっくり見たいと思います♪
明日は
東京の友人が
誕生日祝いで旅行に連れて行って
くれます♪(´ε｀ )
去年は韓国で
一昨年は、伊豆でした！
今回は
自分が行きたかった
西伊豆の堂ヶ島に旅行に行きます♪
めちゃくちゃ楽しみです ( ´ ▽ ` )ﾉ
明後日辺りにでも
ブログUPしまーす！
ところで
増量時期ですが
二、三週間かけて2キロの増量に
なってます
筋トレと並行しての増量の割りには
順調です♪
食事は
炭水化物を過剰にならない程度に
食べています
今日は
16穀米と野菜炒めで満足～
目標は63Kg
現在は59kgです
ちなみに体脂肪率は17%
63kgに増量し
筋トレを強化して
体脂肪率を13%にするのが
目標です^^
明日は
たーくさん写真撮りまくって
癒されまくるぞーっ！！
田舎に住む自分にとって
Amazonや楽天での
商品購入が多いです( ´ ▽ ` )ﾉ
今日も荷物が届きましたー！
今日は…
まず一つ目はこちら
あまりポピュラーではないのですが
プロテインと一緒で
筋肉増量に役立つサプリメント♪
トレーニング前後どちらで
摂取が基本みたいです
若干、賛否要論ありますが
とりあえず試してみたいと思います！
なんたって
筋肉、体重の増量時期なもんですから
効果が出ると嬉しいです。
もう一つは…
たまたま先日
とある店で見かけて
惜しくもサイズがなかったので
Amazonで購入してみました♪
なかなか良い感じ！！
春夏に
ローアップしたデニムやら
ジャケパンStyleに
使えそうです！
これからの時期
ハーフパンツに合いそうだな～と
思い購入してみました( ´ ▽ ` )ﾉ
アドミラルで8500円だったかな？
安いし、履きやすいので
手に入って
すごく嬉しいです ♪(´ε｀ )
本当は
ボルドーカラーが良かったのですが
とりあえずネイビーで
満足です♪
ご飯を食べた後
気分転換に温泉に行ってきましたー
そしたら
サウナでバッタリ会員さんに
遭遇。。´д` ;
トレーニングやダイエットの
質問を次から次へとされ…
最初は良かったんですが
だんだん熱くなり
汗が出てきまして
5分過ぎても
質問はどんどん続き…
あたいの身体は汗で
ダクダクになり。。
クラクラ～ っとしながら
必死に質問に答え続け…
まだまだ質問が絶え間なく続き…
10分以上は過ぎた辺りで
汗が尋常じゃないレベルに達し
数分後には
キーーーン……
と耳鳴りが
頭の遠くから
聞こえてくるじゃありませんか
もうヤバイ！もうヤバイ！！
ってなった時に
会員さんは言ったさ
まぁさ～
痩せたいんだよね～
とにかく。
腹、腹をさ。
でもさ～
酒もタバコも好きで
めちゃくちゃ飯食うし
しょっぱいのも好きなんだよね～！
どう思う～？
って、おいっ！！
さっきのブログまんまやんかい！！笑
まぁ、やんわり
高血圧、糖尿病、生活習慣病
も心配になりますから
夜ご飯だけでも
ストレスない程度に抑えてください
では！すみませんー！！
限界でーす！！
失礼しまーす
と、半ば逃げるように
立ち去りました。。
そうそう
今日のご飯は
久しぶりに餃子が食べたくなったので
焼きました♪
ウマかったなり～
