あけましておめでとうございます門松
今年もよろしくお願いしますキラキラ


今年は旦那と子どもたちが旦那側じーじばーばと共に私の実家に泊まって実家家族とスキー旅行に行くという不思議なお正月。笑
私はおバブと、実家から来てくれた妹と共に自宅でのんびりとお正月を迎えました。

人口密度が減って、やりたいことやり放題なお正月だったのですが、特に何もせず思い切りだらけてやりました!!
つい、こういうチャンスが来るとせかせかしすぎる癖があるのだけど、今回はゆっくりと体は休めつつ年明けにやりたいことを思い描いたりして充実した年末年始でした。

私、12月に人生初のアナフィラキシーを経験しまして滝汗
床上げ後からはいろいろ活動していたので、すごく時間が経った気がしていたけどまだ産後1ヶ月半ほどだということをアナフィラキシー入院中に思い出し。
産後やたら時間が経つのが遅いなと感じる…
私の体感だともうその1ヶ月半の時点で3ヶ月くらいに感じていました。。
今やっと丸2ヶ月経ったところです。

でもおバブはメキメキ成長していて、5キロほどになりました。
成長は嬉しいけど寂しいショボーン
もう既にまつ毛の長さは抜かされています。
おそるべし旦那の遺伝子。

2日に妹と入れ違いで、旦那と子どもたちが帰ってきて。
また片付けをしたり出かけたりと毎日せかせかやっています。
せかせかしすぎて毎年恒例の目標を考える会がまだできていません。。
目標はまた後日書こうと思います鉛筆


今年も相変わらず自分で自分に振り回されると思いますが、少しずつコントロールできるように工夫をしていけたらいいなと思っています。

今年もよろしくお願いします流れ星

おはようございます。

 
毎日毎日、帝王切開の傷のケアをしておりますが
ツライ時期にさしかかってまいりました。。
 
かゆみMAX期です笑い泣き
 
私自身、帝王切開の傷がどうなっていくか、
とても心配でほかの方のブログを見たりしますが、画像があるとほんと参考になるので、私も記録のため、ほかの方のために今日は画像を載せようと思いますショック
さわやかな画像では決してないので閲覧注意です。
帝王切開の予定がない方は途中で引き返してもらった方が安全だと思います。。
 
 
傷をテープで寄せているので、テープの糊も影響してとてもかゆいです。。
我慢しようとは思っていますが、
我慢できなかったり寝てる間に掻いてしまったりでもうボロボロですガーン
でも、そうだからと言ってここで傷のケアをやめてしまうと1回目の二の舞です…!
ボロボロすぎて透明な液が出ててもテープを貼る日々です。
1日テープ休んで皮膚の薬塗るだけにする日もありますが、そうすると1日だけでも確実に傷が太くなってるのがわかります。
ほんと油断できないガーンガーンガーン
 
皮膚の薬を塗ると、テープやシリコンはくっつかなくなってしまうので、今日は帝王切開の傷を優先するか皮膚の傷を優先するか、毎日慎重に判断してます。。
 
傷のケアは、変わらずマイクロポア+マムズケア(シリコン)でしています。
 
他の方のブログで、3ヶ月でケロイドになったよっていう写真を載せてる方もいました。
ほんと油断すると明日は我が身…
 
 
でも、11月出産は傷に優しいなと思います。
汗をかいたらもっとテープはがれやすいし、体温上がってもっとかゆいし、1回目の時はほんと暑くてかゆくてって感じだった気がします。(4月出産)
しかもそのあと梅雨で傷がうずくっていう日々でした…
 
今の時期は傷とシリコンを押さえつけるために腹帯を巻いてても暑くないし(むしろ腹巻的な感じで暖かい)、このチャンス逃さず頑張ろうと思います。
 
 
さてさて、画像に行きたいと思います。
汚いですよ。
ほんと大変ですよ。
 
 
 
 
6日前(1m19d)の写真です。
ほんと閲覧注意ですよ。引き返してくださいね。。
 
 
 
 
 
 
どーん
 
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お肉がぶよぶよなのは見逃してください。
 

思いっきり掻いてますねw
我慢してませんね。。
 
上の方のほくろ付近におへそがあります。
その下の茶色は正中線です。
なぜか傷の一番上はひきつれてます。
これすごく気になっている。
ここはテープ貼っていてシリコン当たってない状態だとすぐケロイドっぽくなる。。
 
 
掻きまくって下の方まで赤いです。つらいけどこれは傷が治るまで、かゆいからかく→皮膚悪化→傷の手当て少し休む→傷が治らずテープ貼る→かゆいからかく→の無限ループです。
 
この数日後、爆裂に掻いてしまって今はもっとひどいことになってます。痒疹?みたいになって硬くなってるとこがたくさんあります。
色素沈着してるとこもあります。
でもゆくゆくこれは治る!と前回で学んだ!
 
とにかく今はテープ貼って傷を寄せて細くする。
数日に一度は皮膚のケアのためにテープ休んでますが頑張ってテープ続けます。
シリコンだけだと翌日太くなってるのでテープ必須です真顔
 
 
 
冬休み入りましたね!!
今日は子どもたちと朝一番で宿題の計画を立てました。
時間の使い方なども話し合って、宿題の後はみんなで縄跳びの練習をするということになりました。
玄関ドア全開でおバブが泣いたら聞こえるようにして、私も一緒に外に出て指導しました。
子どもたち全員根性なさすぎて私が泣きそうです。笑


さてさて、今日はおむつの話を。

我が家のおバブは2616gで生まれました。
上3人も、みんな2500〜2650gでした。

生まれたては新生児用おむつもたいがいブカブカなのですが…
今回の出産のとき、病院からいただいたおむつが3000gまでの赤ちゃん用でした!
(病院のは、表記が「新生児用小さめ」みたいな名前でした。)
3人目までのときはそんなものなかったような。
そもそも、産婦人科=パンパースだと思ってたので、メリーズだったことに驚いています。

退院後、旦那にオムツを買ってきてもらったら、新生児用5000gを買ってきてて( ̄▽ ̄;)
試しに1枚使ってみましたが、3000gまでのもブカブカだったので到底無理な感じでした。。

その後、薬局でムーニーの3000も見つけたので買ってみたのですが。。
メリーズの3000よりずっと小さい!!!
なかなか買いに来れないからと3パックも買っちゃって、笑
最後の方はサイズアウトしちゃってめっちゃ頻繁に背中から漏れてました。。

{A3CF767C-1354-46B3-BC52-D3537BCC65EA}

生後1ヶ月半の今はメリーズの3000も小さめになってきたので5000使っています(๑′ᴗ‵๑)

メリーズの3000でもデカすぎだよーって方がいたらムーニーの3000を試してみてほしいです。



帝王切開と切っても切れない悩み…傷について。。

 

1回目の帝王切開のときも傷について記事にしていました。

帝王切開の傷について

 

 

よく聞かれるのが、2回目の帝王切開ではどこを切るの?っていうこと。

1回目と同じところを切ります。

ケロイドの部分はキレイに切り取ってもらえます。

 

1回目では太いところで親指大の太さになってしまった私のケロイドちゃん。。

切り取ってもらってお別れしました。。

 

 

前回のときは、傷について自分で調べても情報が少なく、

ケロイドは体質だから仕方ないと書かれていることが多かったです。

今回いろいろ検索していると、ケアが大事!と書かれてるページが劇的に増えたように感じます!

私も自分の傷でそれを体感していたので、今回こそしっかりと最後までケアしたい!!

(本当なら傷を気にせずバドミントン復帰したいけど(T_T))

 

前回はテープを貼るという方法で、一部のみ傷がきれいにくっつきました。

ただ、汗や傷のかゆみなどでうまく貼れなかった部分がケロイドになってしまいました。。

しかし!

幸い今回は冬!!しっかりとテープを貼り続けようと思います。

 

とりあえずここまでの過程を記録しておきます。

今回自分で買ったテープはコチラ。

 

 

3Mのマイクロポアテープ。

一度貼ったら数日間はがれません。

私はこの太いものを買いましたが、傷を寄せる際にうまく扱えず、

今は半分の太さに切って使っています。

 

貼り方は前回同様、お肉を寄せて傷がお肉の中に隠れるようにして、

傷と垂直に、お肉が離れないようにテープで止めます。

 

今回、退院の前に抜鋼・抜糸のとき先生が病院のテープを貼ってくれました。

はがれるまで放置していいといわれたのですが、傷を寄せずに貼られたので、

そのままテープの中でケロイドになっていたら…と心配で2週間ほどではがしました。

自分で傷を寄せてマイクロポアを貼りなおし、数日経ったころはがしてみると…

一番上のところ(私の傷は縦です)がうまく寄せられてなくて1mmほどのケロイドに!!!

慌てて、退院のときに病院で買っておいた秘密兵器を投入しました。。

 

 

レディケアという名のシリコンシートです。

洗って繰り返し使えます。

2枚セットになっているので、洗ったほうを乾かしている間にもう1枚の方を貼っておけます。

 

マイクロポアをはがしてシリコンを貼ったら、たった1日でケロイドが消えた!!

少し盛り上がって硬くなっていたのに、平らになって赤い傷に戻っていました。

その上、ものすごくかゆかったのにすっとかゆみが引いて快適でした。

何枚もテープを貼らずに1枚ペロッと貼ればいいので楽チンです。

シリコンは透明なので、貼ったままでトイレのときなどに傷の様子が確認できるのも嬉しいです。

ほんとに心配でトイレのたびに見ています私。笑

 

文字ばかりで長くなってるのでおバブの写真でも…笑

image

 

しばらくシリコンのみで過ごしました。

傷をしっかり圧迫してくれて傷が盛り上がってくることはないのですが、

傷自体はそこにあるわけです。

1~2mmくらいの赤紫っぽい傷が、ところどころ太かったり細かったりしてそこにあるわけですよ。

私はこのままで傷がきれいになくなるとは思えなくて、

1ヶ月検診の前くらいからマイクロポアとシリコンのハイブリッドスタイルに切り替えました。

ところどころマイクロポアで傷を寄せて、その上からシリコンを貼ってます。

テープとテープの隙間から、お肉がちゃんと寄せられてるかを確認してます。

その隙間の皮膚にはシリコンがビッタリと貼り付いてるので、

お肉が広がったりしてテープがはがれたりするのを防止してくれてると思います。

 

シリコンだけだと、お肉を寄せてから貼り付けても、

シリコンが伸びてしまって傷が寄せられないので

やっぱり傷を寄せるならテープです。

はがれ防止と刺激から保護する&テープを貼れない部分の圧迫の役割をシリコンに頑張ってもらってる感じです。

 

テープを貼れない部分というのは、私の場合、傷の一番下の部分。

力を入れておなかをへこませてもへこんでくれない部分なので

お肉を寄せるのが難しい&寄せて貼っても日常の動きでどうしてもはがれてしまう。。

しゃがむときは股に手を当てて傷を圧迫しながらしゃがんだりと

とても気をつけているのですが、それでも難しいです。。

とりあえずここははがれる覚悟でテープ貼ってシリコン圧迫→夜までにはがれちゃうのでお風呂上りにまたテープ貼る…の繰り返しです。

(今回、わけあって傷の長さが前回より伸びて、だいぶ下のほうまで切ってます)

 

この、下のほうの傷のケアについてまだまだ改善が必要です。。

 

前回、どのくらいの期間で傷が落ち着いたか全然思い出せず…

これからときどきまた傷について記録していこうと思います。

デリケートゾーン過ぎて写真を載せれないのが残念。。

 

 

おバブが生後1ヶ月経過したので、

週末に産後のお礼参りに行ってきました。

お宮参りと言えばそうなんだけど、ご祈祷もしてもらわず、写真館にも行かず。

安産祈願(これも祈祷してもらったわけではない)に行った神社に

お礼の気持ちを伝えにだけ行ってきました。

 

上二人のときはちゃんとスーツ着てって祈祷してもらって

拓サンのときはお参りだけで祈祷はしてもらわなかったものの写真館でそれっぽい写真を撮ったな。

 

 

そんなこんなで、今日は出産について記録しておこうと思います。

 

私は前回も帝王切開だったので、今回は2回目の帝王切開でした。

一度切った人は必ず帝王切開という方針の病院だったので、Vバックは考えていませんでした。

というのも、上二人のときに自然分娩を経験しているので

大きなリスクを背負ってまでVバックという気持ちにはなりませんでした。

 

むしろ1回目の帝王切開の傷をキレイにしてもらえるから帝王切開で!という気持ちでした。

 

前回でだいたいの流れや産後の痛みなどもわかっているので、

もうあれこれ考えず、産前はとにかく時間を惜しんで活動してました。

入院の3日前にすべての予定が終わって、そこからやっと出産のことを考え始めました。

 

 

1回目の帝王切開のときと、今回は病院が違います。

前回の妊娠のときから引越しをしているので、今回は自宅により近い病院に変えました。

 

診察の頃から、病院によっていろいろ違うんだなーと感じていたのですが、

特に違ったのは、術後当日~翌日の過ごし方。

術後すぐLDRに移動して、翌日朝まで飲まず食わずで痛みに耐え抜きつつ体を休めるのですが

もうとにかくいろいろ痛いので、身悶えます。。

意識朦朧としてる中、少しでも楽になるよう少ない力を振り絞って体勢を変え、

そのまま力尽きてまた眠るという繰り返し。。

前回はほんと「ううーーーー」「ああーーーーー」とうなりながら苦しむだけだったのですが、

今回の病院は、点滴についているボタンを押すことで自分で痛み止めを打つことができました。

もちろん前回もつらすぎるときはナースコールして痛み止めを打ってもらうことは可能でした。

でも打ってもすべての痛みが消えるわけでもなく、どんな頻度で呼んでいいものなのか、

そもそも自分が寝たり起きたり意識朦朧なので時間の経過もまったくわからず

限界まで我慢してどうしてもというときにナースコールして1回打ってもらったくらいだった気がします。

 

ところが今回はナースコールせずとも、自分で手元のボタンをポチっと押すだけなので

目覚めるたびに押して体勢変えて眠る…という感じでした。

誰にも気を遣わずに痛み止めが打てて本当に気が楽でした。

 

私の個人的な感想ですが、無理して痛みに耐えてぐったりしてた前回より

バンバン痛み止め打って積極的に動いていた今回の方が、何百倍も回復が早かった気がします。

たぶん実際にはさほどかわらないんだと思いますが、気持ちの面でとても楽でした。

 

前回とても気になった麻酔についても、

今回はしっかりテストをしてもらってから手術を始めてもらえて安心でした。

 

とにかく前回も今回も、無事に赤ちゃんを取り上げてもらえたことに感謝です。

コウノドリ観てるからよけい感情移入しちゃいますが、

ほんとお医者さんも助産師さんも看護師さんもすごいなーーーと思います。

 

 

まだまだ帝王切開については語りたいことがたくさん。。

とりあえず今日はこのへんで。

 

真夜中にこんばんは。

 

この前印刷したリフィル、年間のリフィル裏表で1枚なんだけど、

それの穴あけをミスりまして。笑

他のウィークリーと一緒に穴あけたら間違ってた。。

こういうの気になっちゃうので1枚だけだし刷り直しました。

ついでに、ちょっと気になってたリフィルを印刷してみました。

A5_012_BOX年間計画[A5,LR,Y]

 

見開きまたいで横に流れていくっていう月の配置がちょっとしっくりこないけど…

とりあえず使ってみようと思います。

 

 

ウィークリーの印刷は今年も裏表上下さかさま印刷です。

詳しくは過去の記事を。

リフィル印刷しました

(でも読み返したら文字ばっかりでわかりにくかった)

 

 

今日は幼稚園の生活発表会でした。

おバブも一緒に行ってきました。終始ねんねしてくれておりこうさんでした♪

行って座って見てただけなのになんだかすごく疲れちゃって

珍しく夕方昼寝をしました。。

昨日たくさんおかずを作り置きして、

今朝もお弁当のおかずついでにからあげをたくさん揚げておいたので助かった!

起きて子どもたちとご飯食べて授乳してまた寝る…

おバブが泣いたら起きて授乳して子どもたちとテレビ見て笑ってまた寝る…

平和です。

 

夜中の授乳のあとシャワー浴びて今に至ります。

1ヶ月検診まであと少し…早く湯船に入りたいです。

そして小腹すいちゃって今日おやつに出したかぼちゃのケーキ(昨日ヒマすぎて焼いた)の残りを

こんな夜中に食べてしまったのでした。

授乳中はダイエットも休戦だしまぁいいよね。いいよねいいよね。

 

おやすみなさい(^_^)

こんばんは!

 

来年のリフィルをまとめて印刷したので記録しておきます。

出産前にいつものpdf de calendar さん(サイトが新しくなって2になりましたね)に

リクエストして作ってもらってました。

去年使ってた3種をリピートです。

 

ウィークリー

A5_031_週間ホリゾンタル(Left)[A5,L,W/H,Mon]

 

マンスリー

A5_032_月間ホリゾンタル見開き1ヶ月[A5,LR,M/H]

 

年間

A5_033_年間計画シート(4月~)[A5,RL,Y]

 

 

私はあな吉手帳ユーザーの中でも手帳は薄い部類に入り、

スケジュール以外のものをほとんど挟んでいないという。。

プリント類を挟むとしてもA4は挟まず縮小してA5で挟むので

もはやあな吉手帳じゃなくても、もはやリングの手帳じゃなくてもいいんじゃ…

というところまできているのですが、笑

マンスリーもウィークリーもこの大きさがないと足りないし、

これでいいのだ。という結論になっています。

今年も手帳の中身(スケジュールリフィル以外の部分)については模索し続けます。笑

 

 

ネイルの試験が終わって、いまだにネイルバッグを開けていません(´-ω-`)

試験までは試験のことを頑張って、
そのあとは出産までやりたいことやりまくると決めていたのだけど、
やっぱり妊婦は動きが遅い&すぐ疲れるので思ってること全部は難しい。。


この前、ノハナで頼んでいたミニフォトブックが届きました。

{6EDE5026-D0A8-40B3-85E2-BE39B66CC19B}

{02A3CC2A-01DE-4DE4-843B-B0E9B16DB873}

{85E70F82-88A7-4C64-BA25-F9D0C0607945}

コツコツ作っていた2007年のアルバム。
途中までしかできていなくて、でもネイルが忙しくなって進んでいなかったのだけど
とりあえず途中まででもノハナで作ってみてどんな仕上がりになるか見てみようと思い。
実際はA4で仕上げる予定なのでサイズはだいぶ違うけども。

りゅーさんは届いたアルバム見てすごく喜んでました(๑′ᴗ‵๑)

早く実物仕上げたいなーと思ったよ。
近々、実家から母が来てくれるので、
そしたら家事任せまくって出産までコツコツ作ろうと思います♩

こんにちは。

相変わらずのっそりしている妊婦な私です。

 

今日も薬飲んだあとちょっと横になるつもりが2時間寝てました。

怖い…

でもこういう昼寝でね、忙しい日の体力をつないでると思えば。

 

手術まで1ヶ月を切って、寝たきり生活までのカウントダウンが始まっておりますが

検定までも10日を切ったので、なるべくネイルのことをしっかりとやっておきたい。。

気持ちが焦って家のこととかいろいろやりたいことが頭をよぎって…

こうなってくるとただただのんびりできる産後が楽しみになったり…

(じゃあ何のために焦ってるんだ今…矛盾…)

 

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十五夜の日、お月見をしました。

子どもと一緒にお団子作りするつもりで粉買っておいたのに、

全員公園行っちゃって一人で黙々と団子作りました。

結局子どもたちは私が夕飯作ってる横で、残しておいた材料で作ってました。

こういう作る系のときに、私の血を引いてるのは拓さんかなって感じます最近。

見た目にこだわるというか。

今より小さい頃から、アイロンビーズで幾何学模様を表現したりしてます。笑

細かいビーズをただ並べるだけで難しいと思うのに、根気強く作品作りしてます。

 

 

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この前、無印良品週間で買ったもの。

これを買うつもりで行ったんだけど、

たまたまその店舗でこれが値下がりしていて。

無印良品週間の割引もちゃんと適用されてお得に買えました♪

 

香りはとりあえず1つだけ買ったんだけど

ユーカリ&ベルガモットにしました。

甘い系の香りもそのうち欲しいなーーー♪

 

 

9ヶ月に入りました。

夜中目が覚めて、腹ぼこぼこ蹴られて(バブーちゃんに)

なかなか眠れず…

大好きな翔太を聞きながら2時間くらい考え事とか調べ物してどうにか眠りました。

 

最近注意力が散漫すぎるのが怖いです。。

この前、義母が車に乗りこんでる途中でちょっと発進しかけてしまったり…

グリルで鶏皮焼いてるの忘れてちょっとしたボヤ騒ぎになったり…

ヤカンかけっぱなしですっからかんになっちゃってまたかけなおしたのにそれも忘れたり…

昨日はチキンの照り焼き作ってたのにタレを丸焦がしして大変でした。。

すぐ横でポテトを揚げててね、視界に入るはずなんだけど、

フタして煮詰めてたのもあって全然気づかなくて(T_T)

その直後にスープも煮詰めすぎて分離させました。

なんて日だ。

 

自分のできなさ具合に悲しくなっちゃうよね。笑

今日はゆっくり家事をしながら頭の中を手帳に書き出して整理整頓しようと思います。

事故と火事だけは起こしたくない…

 

でも明日提出のアートも仕上げなくてはならない…

追い込まれないと頑張れない…

もう前日なんだから追い込まれてるはずなのにまだ夜もあるとか思ってしまうだめな私。。笑

そもそも元々の締め切りは1週間前に過ぎている…

 

ぱーーーっと焼肉でも行きたいのに金欠…笑

(2日前給料日だったのに…)

 

愚痴っぽくなってしまいましたが

ちょっと落ち込んでも好きな音楽かければ全然頑張れる。

そして落ち込んでたこと自体すぐ忘れてしまうのも私のいいところだと思います。

すぐ忘れすぎて反省をちゃんと次に生かせてるのかっていう話になってしまいますが。笑

 

最近、自分のこともっとよく知りたいなーって思う。

こういうことで落ち込んだりするとか、こういうことで元気になったりするとか。

ベビーちゃんが生まれたらゆっくりできると思うので

そんなことも考えてみようかなーと思います。