ショック!! 水漏れ

昨晩、食器を洗い終わり、テーブルの所に行ったら、床が水浸しでビックリしました。Σ(ﾟДﾟ)

ちょっと濡れてるくらいじゃない、ビッシャビシャだったのです。

直ぐに水道蛇口を確認しましたが、異変はありません。

蛇口から垂れてきてるんじゃない、これ、床からだわ😱💦💦💦

慌ててシンク下を確認しました。

一見、水漏れなんてしていないようでしたが、奥にある板を外してビックリ仰天😱❗

閲覧注意⚠️

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ギョエェェェーッ

水漏れして、腐ってきてるー😱

今まで漏れていたけど、木が吸っていたから気付かなかったらしく、その木が腐って吸収不可能になったから滲み出してきたのでしょう。

腐ってフニャフニャしてるーっ 😭

タイミング悪く、業者さんが盆休みに入り、今すぐは無理らしくて。😭💦

これ、修理＆リフォーム？にいくらかかるのー😵‍💫❓❓❓

あまりのショックで、　さすがの私も朝ごはん食べれない。

食べ頃は今か!?

実がつくようになって2年目。今年は18個実っています。😍

なんと蜜が滴っていますよー💕

指にとると、水飴みたいなネットリ感。

舐めてみたら甘かったです🥰👌

まさに今が食べ後なんじゃない❓

ちょうど2つ色付いて蜜が滴っているから、ヒロシと食べてみようと思います。

ホントは生ハムと無花果と赤ワインなんて最高なんだけどね～🤣　脱アルコールワインで我慢するか😅🍷

年に3度のお留守番

ワタシとラヴィは2人で1人。四六時中一緒にいる共依存親子です。😘🐶

1年で離れる時間があるのは３日だけ。元旦とお盆と朝乃山激励会の日です。

今日がその3回目。

墓参りのお留守番DAYでした。

イヤダイヤダ🐶💦とアピールしていましたが、何とか頑張って4時間 家を守っていてくれました。

留守番中は熟睡せず、耳をそばだてて待っているのでしょうね。私が帰宅したら散々文句を述べた後、やっと安心して寝始めました。

🐶遅い、どこほっつき歩いてるんだ❗❗❗

普段 昼寝している時間に寝れてなかったから、なんとなくラヴィの顔がやつれていました。🤣💦

今はイビキをかいて爆睡です。🐶💤

私も離れているのは嫌でならなかったから、ラヴィのイビキが心地よくてホ〜ッとします。

年に3度の離れ離れ。これで全て終了したから、良かったです。😁🐶

夏痩せして44kgをきっただろうと思っていましたが、動物病院ではかったら45kg以上ありました。別に夏痩せはしていないようです。安心しました。

腐敗と発酵の違い

7月のあたまくらいから始めた腸活

【ぬか漬け＆高発酵性食物繊維生活】

もともとが快腸過ぎていたので、腸内環境が良くなっているような感じはありませんでした。

逆に排便回数が減り、これでいいの❓🙄これが普通に良いという状態なの❓🤔と半信半疑でした。

今までは腸内に何も残ってない感覚で過ごしてきたのに・・・

『何かある』という違和感。 不調ではないけど、スッキリとも言い難いと思っていました。

しかし、先日あたりからまた回数が戻ってきまして😀

今までのように 腸内スッカラカンを感じれるようになったのです。😉👌

そして昨日、明らかに腸内環境が変化したと実感する事がありました。😆

なんと赤ちゃんの便のニオイがしたのです。

ミルクしか飲んでいない時の赤ちゃんの便はビフィズス菌が作り出す酢酸により甘酸っぱいのです。　

善玉菌が増え、腸内環境がよくなると発酵による酸っぱいニオイとなるそうです。

逆に悪玉菌が増えると腐敗による悪臭便となるんですって。

『発酵』と『腐敗』では大違いですね。

1ヶ月程かかったけど善玉菌が増えてくれたんだな～と嬉しくなりました。🥰

お腹がスッキリだと、体も心も軽いし、食事がとっても美味しい❗❗

中のことは見えないから分からないけど、赤ちゃんウンチみたいなニオイは衝撃でした✨

途中で止めないで続けて良かったーっ

ラヴィもこのまま続けていこう😆✌️

【朝散歩】

私ほどになれば・・・・

昨日、ソラママからLINEがきました。

【 4Ｌサイズの大玉西瓜を買ったから、食べるのを手伝ってくれない😉❓】

もちろんふたつ返事でオッケーイしました　。🆗💕

自分で買った西瓜もまだ持ってるけど、そんなの関係ないわ。全然食べれるから😆✌️

ワタシほどのスイカ好きになれば、制御しなけりゃ、1日にどんだけでも食べれるの。健康面や金銭的な事もあるから 上限1日1kgまでに決めてるけどさ。

甘みの強いスイカならデザートとして。甘さが薄けりゃ、エナジーウォーター的な水代わりに。

普通の水やジュースなら お腹がチャポンチャポンになるだろうけど、スイカは、カリウムが豊富だから、利尿作用が高くてすぐに出ちゃうからね～😁💦💦　出ればまた食べれるしの繰り返しよ。😗

もっと年がら年中食べれたらいいのにな～と思うけど・・・🙄　でも旬の物だからこそ、美味しさが際立つのだろうね。

1番好きな物はお酒だったけど、もう止めちゃったしね。スイカが1番1等賞に好き🩷大好物のNo.1💕

若さの秘訣は何ですか？

夜中に雨が降ったらしく、今朝はアスファルトが濡れていました。気温も26℃でいい感じです。

散歩開始は6時ジャスト🕕️

朝焼けが綺麗です。

暑くはないけど、そんなのは関係なく、大至急に入水するラヴィ氏です。

健康と若さの秘訣は『素潜り』です。海女さんみたいでしょ。😁

海女さんはウニとか牡蠣とかとってお仕事してらっしゃいます。ラヴィは石をとって来るのが自ら選択した仕事です。

職人気質で妥協はせず、石以外はとってきません。🥲💔　

鮎とか鮭とかいる川だけど、石オンリーです。

ふとみると河原撫子が可愛く咲いていました。

帰宅後、外のホースでラヴィを水洗いし、無花果の鉢に目をやると カエルが休憩していました。

草花もカエルも雨上がりで気持ちが良いのでしょうね。

毎日水やりしているのに、雨の後は植物が一気に成長します。自然の恵みってスゴイな～と感心しています。

今日も元気に過ごしましょう✌️

ゴーヤの処理で体力消耗

実家からゴーヤを沢山貰いました。

ゴーヤチャンプルーは好きなんだけど、苦みを減らすために、切って→塩もみして→茹でて→絞って→炒める　の工程が疲れるのよね。

手首に力が入らないから、絞る作業が大変なんだもん。　

作るだけで体力消耗したわ～🤣

曇り空大歓迎

今日は朝から曇り空。陽が照ってないだけで随分と過ごしやすいです。

5時半ジャストに散歩開始❗

ひと雨きそうな空の色だけど、予報では大丈夫みたい。

歩く前に準備運動するラヴィ氏

私も見習って肩をグルグルしたり、アキレス腱を伸ばしました。なにせ寝起きすぐの散歩だから、頭も体もシャッキリしてないのでね。😴

足がもつれたりしたら大変だもん。

ラヴィの後を歩くより遅い速度のスロージョギングでつきていきます。

30分走れといわれたら、絶対無理ーっと思うけど、ノロノロとついて行ってたら あっという間に終了です。

最近、また足底腱膜炎になってきたから、予防も兼ねてサポート靴下を注文しときました。

可愛いとかお洒落とか言ってられないのです。とにかく痛まないように固定してくれればいい。🤣

履いてみて良ければ、追加注文しようと思っています。

アタシの朝食

482kcal

もう『おかえりマンゴー🥭』無しの生活には戻れないわ。2日間漬けておいたら、更にプリンプリンになりました。例えるなら、缶詰のモモみたい。ほんと、まるでそんな感じです😘🍑

無添加無砂糖のドライマンゴーコレ、超オススメです。

😆✌️💕 ⬇⬇⬇

【新入荷】【原料は完熟マンゴー100%】ドライフルーツ ドライマンゴー 無添加 砂糖不使用 70g x 3袋お帰りマンゴーに マンゴー100％ 1000円 +税 グルメ ポッキリ買いまわり お取り寄せ ヨーグルト ポイント消化 価格に 訳あり

筋金入りの飼い主バカ

昨晩はライトアップされた海王丸より、ラヴィの立派な姿に惚れ惚れしていました。

こんな素晴らしい男に成長するとは、迎えた当時は想像もつきませんでした。

なにせ食べるのが苦手で痩せっぽっち、毛量も少なかったから お世辞でもゴージャスな美男子とは言えませんでした。

『ラヴィは見た目はイマイチだけど、身体能力の高さと生まれ持った体の丈夫さは素晴らしい武器だね😅』って思っていました。

そんなラヴィも今10歳5ヶ月です。

立派な骨格、44kgの頼もしい体、フッサフサの毛、よっくぞここまで成長してくれた❗と胸が熱くなります。💖

私の人生で、もうここまで立派な男は育てられないんじゃないかと思いながら、今朝も早朝5時に散歩してきました。

１日でも長く生きてくれますように。

好きで好きでたまらない💖💖💖

花火大会

今夜は花火大会です。🎆

我が家は会場から近いので、楽しむには最高なのですが・・・・

近いからこそ爆音なんです。お腹に響く程にドッカーン🫨

🎇🎇🎇

ラヴィはシニアになってから、やけに雷や花火の音を怖がるようになったので、花火から逃れる為、海へ行く事にしました。🚗

普段は夜に散歩する事がないので、私もワクワクです。😆

夜の帆船海王丸は、ライトアップされ きらびやか〜✨✨✨

みんな、花火大会に行ってるのか、海王丸パークは空いていました。

ロマンチックな景色は花火にも勝る美しさで最高でした。

また来たいな～と思いました。🥰